• Tháng Tư 29, 2024

Có những khó chịu ở dạ dày khiến chúng ta rất nhiều khó chịu và đôi khi là những khoảnh khắc xấu hổ, chẳng hạn như khí đường ruột .

Bạn cũng có thể thấy: Loại bỏ khí bằng baking soda

Khí trong ruột có thể được gây ra bởi một vấn đề gọi là thiên thạch : cảm giác viêm dạ dày đó là thường xuyên do sự tích lũy của khí trong ruột.

Do đó, chúng tôi chia sẻ những thủ thuật này để loại bỏ chúng một cách hiệu quả.

Tránh sữa

Khi các sản phẩm sữa sản xuất viêm, bạn có khả năng không dung nạp đường sữa .

Để tránh chúng, nên tiêu thụ các sản phẩm đã bị khử.