6 lời khuyên để phát triển sự đồng cảm

• Có Thể 21, 2024

các đồng cảm Nó là một chất lượng và kỹ năng xã hội bạn có thể làm gì phát triển và nâng cao , có mặt ở tất cả mọi người, mặc dù không phải lúc nào cũng ở cùng một mức độ.

các năng lực cho phát triển nó bắt đầu biểu hiện trong thời thơ ấu . Ban đầu, bố mẹ họ bao gồm nhu cầu tình cảm của trẻ em và những người dạy họ không chỉ thể hiện cảm xúc riêng , nhưng cũng để khám phá và hiểu những người khác

Do đó tầm quan trọng của hàng hóa giao tiếp cảm xúc trong gia đình ngay từ đầu các năng lực cho đồng cảm sẽ phát triển dễ dàng hơn ở những người mà Nhu cầu tình cảm và tình cảm Họ đã được bảo hiểm kể từ những năm đầu tiên của cuộc đời anh.

Tuy nhiên, kỹ năng đồng cảm chúng cũng có thể được tăng cường và phát triển. Do đó, chúng tôi cung cấp cho bạn những lời khuyên dẫn đến tốt hơn thái độ :

1. Lắng nghe với một tâm trí cởi mở và không có thành kiến . Được trân trọng với những người khác.

2. Chú ý và thể hiện sự quan tâm cho những gì họ đang nói với chúng tôi, vì nó không đủ để biết những gì người kia cảm thấy, nhưng chúng tôi phải chứng minh điều đó.

3. Đừng ngắt lời khi bạn đang nói chuyện với chúng tôi và tránh trở thành những chuyên gia tận tâm cống hiến lời khuyên , thay vì cố gắng cảm nhận những gì người kia cảm thấy.

4. Học cách khám phá , công nhận và khen thưởng phẩm chất và thành tích của người khác. Điều này sẽ đóng góp, không chỉ để khuyến khích họ khả năng , nhưng họ cũng sẽ khám phá ra quan tâm và quan tâm cho họ

5. Khi chúng tôi phải đưa ra ý kiến ​​của mình về những gì họ đang nói với chúng tôi, điều rất quan trọng là phải làm điều đó một cách xây dựng, chân thành và cố gắng không làm tổn thương với chúng tôi ý kiến .

6. Có khuynh hướng chấp nhận sự khác biệt những gì có với người khác, được khoan dung và kiên nhẫn với những người xung quanh và với chính chúng ta

Nếu bạn mang chúng ra ngoài, bạn sẽ làm đồng cảm các năng lực để hiểu suy nghĩ và cảm xúc Người ngoài, để đặt mình vào vị trí của người khác, để nắm bắt tin nhắn bằng lời nói và không bằng lời nói và chia sẻ của họ tình cảm . Tất cả điều này sẽ được hoàn trả một cách dễ chịu. Hãy thử nó!