5 mẹo để khắc phục sự thiếu riêng tư

• Tháng Tư 27, 2024

Tất cả các cặp vợ chồng, tại một số thời điểm trong cuộc sống của họ, đã trải qua thời kỳ hạn hán tình dục; không gian nơi thiếu tình dục và ham muốn là một hằng số trong cuộc sống của các cá nhân.

Theo một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà tình dục học Noberto litvinoff, Việc thiếu tình dục có thể tạo ra ở phụ nữ một trạng thái tâm trạng tồi tệ và cáu kỉnh, một tình huống gia tăng nếu người đó bị trầm cảm, nhưng làm thế nào để vượt qua?

Để ngăn chặn mối quan hệ của bạn giữa các nhà tình dục học, Ernesto López và Miguel Costa , tác giả của cuốn sách "Làm thế nào để vượt qua sự lười biếng tình dục" Họ cho bạn năm lời khuyên.

1. Không để bất cẩn. Đối với mối quan hệ của bạn không mát mẻ, khuyến khích những điều lãng mạn; bên ngoài phòng ngủ họ duy trì mức độ thân mật cao và bên trong nó họ sẽ đạt được những điều kỳ diệu.

2. Sai lầm? Để giữ mối quan hệ của bạn thỏa mãn, bạn nên nói chuyện với đối tác của bạn về những gì bạn cảm thấy và mong muốn, bởi vì sự cởi mở mở ra cánh cửa cho sự thỏa mãn tình dục.

3. Chân thành Nếu bạn có vấn đề với đối tác của mình, họ sẽ giảm ham muốn tình dục của cả hai. Tốt hơn là họ nói về họ với sự chân thành và cố gắng giải quyết chúng. Đừng nghĩ rằng theo thời gian, trốn tránh họ hoặc làm tình sẽ được giải quyết; ngược lại, nếu không cố định họ sẽ luôn ảnh hưởng đến đời sống tình dục của họ.

4. Lòng tự trọng Cảm thấy tốt về những gì bạn làm và đánh giá bản thân tích cực cho các mục tiêu bạn đang tham gia là một cách để trau dồi sức hấp dẫn cá nhân của bạn. Lòng tự trọng là một hướng dẫn tuyệt vời cho đời sống tình dục của bạn.

5. Mở lòng. Tất cả những lời khuyên bạn nhận được về tình dục chỉ là để hướng dẫn bạn, bởi vì mỗi người là một thế giới và mỗi cặp vợ chồng cũng vậy. Đó là lý do tại sao bạn biết, tìm hiểu và thực hành những cách thích hợp nhất để tăng sự thỏa mãn tình dục như một cặp vợ chồng.

Việc thiếu tình dục có nhiều nguyên nhân, thể chất và cảm xúc, điều quan trọng là bạn luôn duy trì giao tiếp cởi mở với bạn tình. Tận hưởng tình dục của bạn với sự tự tin và trách nhiệm!

Y HọC Video: Thanh Nhạc #11: Luyện thanh loại bỏ GIỌNG YẾU, HỤT HƠI khi hát - Trick Eliminate Airy Voice. (Tháng Tư 2024).