5 lợi ích tinh thần của tình dục

• Tháng Tư 26, 2024

các hoạt động tình dục là một trong những nguồn niềm vui quan trọng nhất là con người có; những cảm giác vật lý mà tình dục họ đi ra là vô số và nhiều trong số họ không thể diễn tả, nhưng những gì mang lại lợi ích tình dục để tâm trí của chúng tôi? Tiếp theo, khám phá những gì tình dục Nó có thể làm cho bạn:

1.- Cải thiện của bạn lòng tự trọng Không thể tránh khỏi việc cảm thấy xinh đẹp hơn sau khi có quan hệ tình dục . các lòng tự trọng Nó được thúc đẩy thông qua khả năng mang lại cho bạn niềm vui và tận hưởng nó.

2.- tình dục Nó là một tập thể dục hiệu quả như chạy hoặc đi bộ và được mua là thực hành của một số thể thao Nó làm cho bạn cảm thấy rất tốt. Làm cho tình dục bạn thể thao yêu thích vuốt ve, cười và hôn tạo ra những ảnh hưởng tích cực đến tâm trí của bạn thông qua endorphin phát hành của bạn não .

3.- Các nghiên cứu gần đây tiết lộ rằng cực khoái có liên quan trực tiếp đến sức khỏe tâm thần có chất lượng cao, những thứ này thể hiện sự linh động của sự gợi cảm, năng lượng và tự do; tuy nhiên, không cần thiết phải có một cực khoái để trải nghiệm những tác động tích cực nhận thức ; các cấp độ khác nhau của phấn khích họ cũng có lợi cho tâm trí của bạn

4.- Một phiên tốt của tình dục loại bỏ căng thẳng và thất vọng; thư giãn bạn và mời bạn thưởng thức niềm vui . Giảm đau mãn tính và cấp tính; các hưng phấn tình dục kéo dài và dữ dội có thể chữa khỏi những thứ khác lo lắng , trầm cảm , tức giận và mệt mỏi .

5.- tình dục Nó có một cảm xúc mạnh mẽ, liên kết cảm xúc và cảm xúc như tình yêu, đam mê, tình cảm và sự tôn trọng. Tình dục thúc đẩy sự thân mật và gần gũi cảm xúc trong cặp vợ chồng Nó cũng giúp mọi người cảm thấy hạnh phúc trong các mối quan hệ của họ.

Cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn và làm cho tình dục đồng minh tốt nhất của bạn để cảm thấy tốt về bản thân và môi trường xung quanh bạn.

Theo dõi chúng tôi trên Twitter và Facebook

Nếu bạn quan tâm đến việc nhận thêm thông tin về chủ đề này, đừng ngần ngại đăng ký với chúng tôi.

Y HọC Video: 7 Điều Xảy Ra Khi Bạn Ngừng Quan Hệ Tình Dục (Tháng Tư 2024).