• Tháng Tư 28, 2024

các châm cứu đó là một thực hành liên quan đến việc kích thích các bộ phận cụ thể của cơ thể, thông qua việc chèn kim rất mịn, tạo ra sự thay đổi trong các chức năng vật lý, để nó có thể thực sự có lợi cho vận động viên .

Trong số những lợi ích của châm cứu được tìm thấy để giảm buồn nôn và nôn sau khi phẫu thuật hoặc hóa trị và giúp giải phóng các hóa chất điều hòa huyết áp Thư viện y khoa quốc gia .

Đồng minh tốt nhất của bạn

Nhưng châm cứu Nó cũng có thể được sử dụng bởi vận động viên cho các khía cạnh khác nhau, ông nói Jennifer Dubowsky , nhà châm cứu và tác giả của cuốn sách "Cuộc phiêu lưu trong y học Trung Quốc" . Đây là một số cách mà bạn giúp họ theo chuyên gia.

1. Giảm đau. các vận động viên thường xuyên bị căng thẳng và chấn thương , vì vậy châm cứu giúp đau khiến chúng biến mất mà không phải lo lắng về tác dụng phụ, ví dụ, gây ra thuốc hoặc thất bại trong các xét nghiệm chống độc .

Nó quản lý để có hiệu quả đến mức trên thực tế, châm cứu ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh lâu dài của não đau , nói rằng các nhà nghiên cứu của Đại học Michigan .

2. Thư giãn cơ bắp của bạn. Họ luyện tập hàng ngàn giờ để "trừng phạt" cơ thể mình, bởi vì châm cứu làm tăng lưu lượng máu khắp cơ thể, giúp họ chuẩn bị cho ngày hôm sau với các cơ bắp thư giãn và không có viêm .

Y HọC Video: Top 5 đồng minh tốt nhất của GODZILLA (Top 5 Godzilla Allies) - Sự thật #29 || Bạn Có Biết? (Tháng Tư 2024).