• Có Thể 3, 2024

Khi bạn thường xuyên tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin , khoáng sản và chất chống oxy hóa , không chỉ cải thiện chức năng của cơ thể bạn, mà còn "nuôi dưỡng" bộ não của bạn và chiếu sáng trẻ hơn.

Và đó là tiêu thụ khác nhau bổ sung mỗi ngày họ có được nhiều sức mạnh hơn, vì họ tập trung các tính chất tự nhiên của các loại thực phẩm khác nhau để bạn nhìn và thấy mình tốt hơn.

Một ví dụ về lối sống lành mạnh này là nữ diễn viên và người dẫn chương trình Bảng màu Dominika , người ngoài việc loại bỏ mình chế độ ăn uống thịt đỏ và thịt gà, chỉ tiêu thụ sản phẩm hữu cơ và các chất bổ sung an toàn cho sức khỏe của bạn.

Đó là lý do tại sao năm 2014 này là đại sứ của cái gọi là cửa hàng vitamin, GNC; theo nữ diễn viên "bổ sung là một trợ giúp tuyệt vời để đạt được mục tiêu của bạn".

Bạn tiêu thụ gì?

Bảng màu Dominika Nó cho biết 5 sản phẩm cơ bản của nó là gì để khỏe mạnh, phù hợp và tràn đầy năng lượng.

1. Khoáng sản , thông qua những điều này bảo vệ các tế bào của bạn và có được nhiều hơn chất chống oxy hóa . Yêu thích của bạn: Bảo vệ tế bào.
2. Dầu gội Có một mái tóc ngậm nước, nó phải được làm giàu với một số vitamin, đó là trường hợp của Biotin B-Complex.
3. Brilliantas . Dominka tiêu thụ cá, vì vậy các sản phẩm giàu có ở Beyondas, chẳng hạn như Dầu cá ba Nó giúp bạn tăng cường trí nhớ và trì hoãn thời gian trôi qua.
4. Bổ sung mỡ bụng. Mặc dù nó có chế độ ăn ít calo và giàu rau, hãy tận dụng lợi ích của Ab nữ cắt mũ hoạt động.
5. Glucosamines, những điều này giúp bạn duy trì nhịp sống của bạn; khớp trong tình trạng tốt và thực hiện các hoạt động hàng ngày của họ.

Hãy nhớ rằng chìa khóa để có sức khỏe và vóc dáng tốt là: tập thể dục,chế độ ăn uống cân bằng, thói quen tốt như khônghút thuốc giảm tiêu thụ đồ uống có cồn và tiêu thụvitamin . Nếu bạn muốn biết thêm thông tin về các sản phẩm bấm vào ở đây .

Y HọC Video: Điều gì xảy ra nếu bạn tiêu thụ protein quá nhiều? (Có Thể 2024).