Bầm tím và phồng rộp

• Có Thể 4, 2024

Vết bầm tím và mụn nước là tình trạng rất phổ biến. Tùy thuộc vào bạn mức độ nghiêm trọng , nó sẽ yêu cầu mức độ chăm sóc y tế khác nhau.

Tại sao mụn nước hình thành?

Mụn nước thường xảy ra trong chân và có một số lý do cho chúng. Một lý do phổ biến là đi leo núi với các loại giày dép sai. Ngay cả kích cỡ hoặc loại vớ chúng ta mang cũng có thể gây phồng rộp do ma sát.

Ma sát liên tục gây bỏng hoặc kích ứng da. Do đó, mụn nước phổ biến hơn ở các vận động viên hoặc những người thực hiện các hoạt động thể chất như chạy bộ hoặc chạy. Vì lý do này, họ cần phải chọn tốt giày dép để sử dụng để tránh phồng rộp.

Ngăn ngừa mụn nước

Với y học hiện đại, có một số cách để điều trị mụn nước. Tuy nhiên, tốt hơn là nên phòng bệnh hơn chữa bệnh. Lưu ý những điểm sau để giúp ngăn ngừa sự phát triển của mụn nước:

• Sử dụng giày dép thoải mái


• Dành cho vận động viên, che chân đúng cách Đó là một cách tốt để bảo vệ da


• Kiểm tra đường may giày để chắc chắn rằng chúng bằng phẳng, để không làm tổn thương đôi chân của bạn


• Giữ của bạn chân khô mọi lúc

Điều trị sơ cứu cho ống

Điều quan trọng là phải điều trị mụn nước ngay khi dấu hiệu đầu tiên xuất hiện. Dưới đây là nhiều lời khuyên:

• Khi bạn nhìn thấy đỏ trên da , áp dụng một kẻ thù trong khu vực bị ảnh hưởng bởi vỉ


• Bạn cũng có thể áp dụng Vaseline trong khu vực bị ảnh hưởng sẽ giúp làm dịu cơn đau. Tuy nhiên, hình thức điều trị này chỉ tốt trong thời gian ngắn


• Nếu bạn có mụn nước trên bề mặt của hỗ trợ trọng lượng và nó không bị xì hơi, bạn có thể làm điều đó bằng ghim hoặc kim. Hãy chắc chắn khử trùng chúng bằng cách cho chúng vào trước ngọn lửa

Một vết bầm là gì?

Nhiễm trùng, vết bầm tím hoặc vết bầm tím được đặc trưng bởi màu đen hoặc màu xanh trên bề mặt da. Điều này xảy ra khi da nhận được một đủ mạnh làm hỏng các mạch máu nhỏ, khiến một lượng máu nhỏ thấm vào các mô ngay dưới da của bạn, làm cho nó có thể nhìn thấy trên bề mặt. Trong một số trường hợp, vết bầm dường như là đốm đỏ rất nhỏ

Có một số nguyên nhân cho những việc này như đánh bằng vật cứng, ngã hoặc tai nạn. Tuy nhiên, các triệu chứng rất giống nhau, chẳng hạn như sưng , đau khi chạm vào và màu trên da .

Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ của bạn

Hầu hết các vết bầm tím không đe dọa đến tính mạng và chúng sẽ lành sau vài ngày. Tuy nhiên, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của một chuyên gia trong bất kỳ trường hợp nào sau đây:

• Nếu khối máu tụ thế là đủ lớn gây ra rất nhiều đau đớn Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức khi vết bầm dường như phát triển theo thời gian


• Một số người dễ bị bầm tím và Biểu hiện chảy máu ở các khu vực khác nhau của cơ thể , chẳng hạn như nướu, mũi hoặc nước tiểu. Do đó, cần phải tìm sự giúp đỡ của bác sĩ để xem liệu chúng không phải do các điều kiện khác gây ra


• Nếu vết bầm tím kéo dài hơn hai tuần hoặc nó bắt đầu thành thói quen (ngay cả đối với người dễ bị bầm tím), hãy tham khảo ý kiến ​​chuyên gia

Điều trị vết bầm tím

Hầu hết các vết bầm tím biến mất sau hai tuần . Tuy nhiên, bạn có thể làm theo lời khuyên sơ cứu được đưa ra dưới đây để tăng tốc quá trình chữa bệnh:

• Giữ khu vực của khối máu tụ nâng cao


• Nếu không có da bị gãy, không cần phải sử dụng băng


• Sử dụng một nén lạnh một hoặc hai lần một ngày trong ít nhất nửa giờ đến một giờ


• Nếu bạn cảm thấy đau, hãy dùng một thuốc giảm đau như paracetamol


• Không bao giờ thoát nước vết bầm với kim


• Nếu có thể, tiếp tục nghỉ ngơi


• Bạn có thể giúp cơ thể, một cách tự nhiên, bằng cách ăn thực phẩm giàu vitamin C, protein và bioflavonoid hoặc vitamin P (nho, mận, anh đào và quả mâm xôi)