Họ có thao túng bạn không? Điều này sẽ giúp bạn xác định nó

• Tháng Tư 20, 2024

Nó đã xảy ra với bạn? Bạn muốn nói không nhưng cuối cùng bạn đã chấp nhận. Nếu điều này đã xảy ra với bạn, đó là vì bạn rơi vào tay của một người thao tác .
 

Những kẻ thao túng, mặc dù không có định nghĩa cụ thể, được công nhận là đàn ông và phụ nữ, những người thực hiện kiểm soát suy nghĩ của một người hoặc một nhóm thông qua sự lừa dối, với ý định nhận được lợi ích của bạn , đây là những phổ biến nhất (mặc dù có những lúc họ làm điều đó mà không có bất kỳ ý định cụ thể nào).

Để biết bạn có bị thao túng hay không, chúng tôi chia sẻ 8 đặc điểm mà nhà trị liệu tâm lý người Pháp Isabelle Nazare-Aga đã liệt kê trong cuốn sách của mình Các thao tác . Một khi bạn phát hiện ra nó, bạn sẽ dễ dàng nói không với người thao túng hơn.

-Các tay thao tác họ đổi ý về hành vi và cảm xúc dựa trên con người và tình huống.Đổ lỗi cho người khác , chuyển giao cho người khác trách nhiệm tương ứng với mình. - Chỉ trích mà không được chú ý, mất giá và phán xét. Họ chơi với sự thờ ơ của người khác để thể hiện sự vượt trội của mình.trở thành nạn nhân để họ có thể đồng cảm. -Divide để thao tác tốt hơn. Họ nói dối. Họ tự cho mình là trung tâm. Khi có thể, họ cố gắng để lại các ghi chú bằng văn bản, gọi điện hoặc gửi tin nhắn thay vì thể hiện khuôn mặt của họ - Họ không tính đến các quyền, nhu cầu hoặc mong muốn của người khác. - Đợi đến giây phút cuối để hỏi, ra lệnh hoặc thực hiện công việc những người khác-Họ sử dụng ngụy biện Họ tặng quà hoặc nuông chiều chúng tôi bất ngờ.

Ngoài những điểm này, hãy tính đến việc một trong những hình thức kiểm soát yêu thích của người thao túng là tống tiền tình cảm, do đó, nó có xu hướng đe dọa chấm dứt mối quan hệ nếu bạn không làm những gì anh ấy muốn hoặc ngược lại bạn không thể chú ý đến lời khen khi mong muốn của bạn được thực hiện.

Tăng lòng tự trọng của bạn và học cách nói không, tránh xa người thao túng, bày tỏ ý tưởng của bạn mà không sợ hãi, nắm lấy cơ hội và nhớ rằng không ai có thể khiến bạn cảm thấy bất cứ điều gì nếu bạn không cho phép họ.
 

Mối quan hệ với một kẻ thao túng không chỉ dành riêng cho các cặp vợ chồng, nó cũng xảy ra với bạn bè, cha mẹ, con cái, anh em và thậm chí với chính phủ. Bạn sẽ làm gì để giải thoát bản thân khỏi một kẻ thao túng?

Y HọC Video: 7 Mẹo Khiến người khác nghe bạn răm rắp (Tháng Tư 2024).