Vitamin D để bỏ hút thuốc

• Có Thể 3, 2024

Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp thay thế tự nhiên để bỏ hút thuốc, một lựa chọn tốt có thể là vitamin D , đã được chứng minh là có tác dụng bảo vệ chống lại tác động của thuốc lá đối với chức năng phổi, theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Mỹ, của Hiệp hội Chăm sóc Hô hấp, Lồng ngực và Chăm sóc Quan trọng Hoa Kỳ .

Sự thiếu hụt của vitamin D có liên quan đến chức năng phổi kém hơn và giảm chức năng phổi nhanh hơn ở những người hút thuốc theo thời gian, giải thích Nancy E. Lange, tác giả chính và nhà nghiên cứu của Phòng thí nghiệm Channing, Bệnh viện Brigham và Women, Boston , có thể là một hiệu ứng có lợi cho những người muốn bỏ hút thuốc.

Những tác dụng thuận lợi để cai thuốc lá có thể là do các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, ảnh hưởng đến chức năng phổi và bảo vệ khỏi quá trình oxy hóa do khói thuốc lá tạo ra.

"Chúng tôi thấy rằng sự đầy đủ của vitamin D (được định nghĩa là nồng độ vitamin D huyết thanh> 20 ng / ml) có tác dụng bảo vệ chức năng phổi và tốc độ giảm khả năng hô hấp ở người hút thuốc, Lange nói.

Tuy nhiên, mặc dù thực tế là vitamin D , bởi vì nó là một trong những vitamin chống oxy hóa, đã cho thấy hiệu quả bảo vệ chức năng phổi, đưa nó vào một số liệu pháp để ngừng hút thuốc, nên được nghiên cứu chú ý hơn. Ngoài ra, nó có ý định mở rộng các nghiên cứu này đến các yếu tố khác làm hỏng nó, như ô nhiễm môi trường.

Mặc dù đã có những tiến bộ khi đối mặt với thiệt hại do khói thuốc lá gây ra, hiện tại không có cách nào tốt hơn để bảo vệ phổi hơn là ngừng hút thuốc, cô nói. Alexander C. White MS, MD, Chủ tịch Ủy ban của Hiệp hội lồng ngực Hoa Kỳ đang hành động. "