• Tháng Tư 29, 2024

Có nhiều sản phẩm tự nhiên giúp giải độc cơ thể và cải thiện sức khỏe của con người, vì vậy điều quan trọng là bạn phải bao gồm một số loại thực phẩm, ngoài việc nuôi dưỡng bạn, loại bỏ độc tố và vi khuẩn gây kích thích nhất định bệnh .

Theo cổng thông tin Trung tâm chữa bệnh toàn cầu , môi trường, thực phẩm và nước có chứa các vi sinh vật tích tụ trong trao đổi chất của các cá nhân, trong đó ủng hộ sự suy giảm của hệ thống miễn dịch và sự phát nổ của các bệnh mãn tính.

Nếu bạn muốn làm sạch cơ thể, cách tốt nhất để bắt đầu là Chương trình DETOX trong 7 ngày . Đây là một chương trình giải độc toàn diện giúp bạn làm sạch cơ thể từ bên trong, với những lợi ích vượt trội về tâm trạng, hiệu suất và sức khỏe tổng thể của bạn.

Thực phẩm giải độc hàng đầu

Để tìm hiểu làm thế nào để giải độc cơ thể của bạn một cách tự nhiên và không có hóa chất, những thực phẩm này được khuyên dùng nhất:

1.- Chanh : Uống nước chanh giúp cân bằng độ axit của thực phẩm ăn. Mang nó vào sáng sớm, nếu bạn thêm hạt lanh đất, bạn sẽ thúc đẩy loại bỏ độc tố.

2.- Nhãn hiệu : Nó rất giàu vitamin B3, B6, C và beta-carotene. Nó là một nguồn tuyệt vời của sắt, magiê, kẽm và canxi, khoáng chất cần thiết để giải độc cơ thể một cách nhanh chóng và hiệu quả. Lượng chất xơ lớn của nó giúp tiêu hóa và để loại bỏ chất thải.

3.- Epazote và ngải cứu: Nếu bạn muốn giải độc cơ thể khỏi các sinh vật gây hại, hãy đưa các loại thảo mộc này vào chế độ ăn uống của bạn, tạo ra một môi trường không lành mạnh cho vi khuẩn. Uống bổ sung men vi sinh sẽ giúp trục xuất các vi sinh vật gây hại cho sức khỏe của bạn.

4.- Tỏi : Nó là một phần mềm diệt virus, sát trùng và kháng sinh mạnh mẽ. Loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh ra khỏi cơ thể của bạn và giảm độc tố nội sinh. Các hợp chất lưu huỳnh của nó làm cho nó cần thiết để giải độc cơ thể của bạn.

5.- Bồ công anh: Nó rất giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất, vì vậy nó cung cấp nhiều loại phytonutrients, giúp làm sạch hệ thống tiêu hóa và tăng cường gan. Hãy thử thêm lá bồ công anh vào món salad của bạn.

Ngoài những thực phẩm này, người ta đã chứng minh rằng chất diệp lục, nghệ và maca có hiệu quả để giải độc cơ thể của bạn. Chúng được bao gồm trongChương trình DETOX trong 7 ngày .

Bằng cách ăn loại thực phẩm này bạn sẽ có một cơ thể khỏe mạnh, vì vậy nó sẽ giúp bạn ngăn ngừa bệnh . Ngoài ra, bạn sẽ quên đi táo bón vì bạn sẽ có ruột kết không có tạp chất, cũng như một hình bóng rõ ràng hơn, bởi vì sự trao đổi chất của bạn sẽ đốt cháy chất béo nhanh hơn. Còn bạn, bạn giải độc cơ thể bao nhiêu lần?

Y HọC Video: GIẢI ĐỘC GAN | 6 "thực phẩm vàng" rửa sạch gan không ăn "hối hận cả đời" ✦ Thực Phẩm Vàng (Tháng Tư 2024).