10 loại gia vị có lợi cho sức khỏe của bạn

Nghiên cứu chỉ ra rằng 10 loại gia vị này ngoài việc tạo hương vị cho các món ăn, giúp giảm sự thèm ăn, kích hoạt quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa các bệnh như ung thư, Alzheimer và tiểu đường. Biết họ!