• Tháng Tư 28, 2024

Chế độ ăn kiêng đủ điều kỳ diệu! Sự thật là nhiều người đã cố gắng giảm cân bằng chế độ ăn kiêng siêu hạn chế hoặc chỉ có hiệu lực trong vài ngày và hiệu quả phục hồi là khủng khiếp. các chế độ ăn lòng trắng trứng nó là về kết hợp các thành phần trong chế độ ăn uống của chúng tôi một cách thân thiện, nhưng với kết quả để giảm cân.

các lòng trắng trứng họ có protein vitamin E, B phức tạp, sắt, khoáng chất, iốt và selen. Một lòng trắng trứng góp phần 17 calo , trong khi lòng đỏ có 60 calo.

Tiêu thụ lòng trắng trứng giúp bạn giảm cân, để tốt hơn phát triển cơ bắp và để có sức mạnh trong ngày.

Đây là chế độ ăn của lòng trắng trứng

Y HọC Video: Trứng gà và những sai lầm "chết người" khi ăn trứng gà (Tháng Tư 2024).