Đây là chế độ ăn kiêng của Shakira để khoe bụng phẳng

Nói về Shakira nó đồng nghĩa với đường cong và hông rằng tất cả đều chết để có, ngay cả khi biết rằng cô đã có hai lần mang thai, cô vẫn giữ được một con số ngoạn mục.

Nhiều ca sĩ đã tiếp xúc với các ca phẫu thuật và chế độ ăn kiêng siêu nghiêm ngặt khiến chúng tôi cảm thấy không thể trông mỏng manh như thế nào, nhưng đây không phải là trường hợp Shakira , vì cô tiết lộ bí mật của mình là gì và điều tốt nhất là nó không phải là không có gì đắt và mọi thứ bạn tìm thấy trong bếp .

Trước khi bắt đầu thử thách, bạn cần lưu ý rằng bạn phải tôn trọng lịch trình và thực phẩm để đạt được kết quả mong muốn.

Đây là chế độ ăn kiêng theo sau Shakira sau lần mang thai cuối cùng của bạn: