Stress gây ra ham muốn thấp ở phụ nữ

• Có Thể 3, 2024

Số phụ nữ mắc chứng ham muốn thấp đã biến mất trên đà phát triển , chủ yếu là do sự căng thẳng được tạo ra bởi nhịp điệu của cuộc sống hiện tại và các tình huống ảnh hưởng đến cơ thể người phụ nữ.

Nguyên nhân của việc thiếu ham muốn tình dục ở phụ nữ, có thể được quy cho nhiều yếu tố, lối sống của người phụ nữ, hiện đang mang nhiều trách nhiệm không chỉ ở nhà, mà còn ở nơi làm việc và trẻ em.

Sự gia tăng các hoạt động trong tất cả các lĩnh vực và nhu cầu mà mỗi người trong số họ đại diện, thường làm cho số giờ ngủ ít và ít hơn 8 giờ khiến cơ thể đau khổ, khi họ vào giường họ mệt mỏi và không có năng lượng, có thể gây ra vấn đề trong mối quan hệ tình cảm. Lượng thức ăn vặt và hút thuốc cũng là những yếu tố rủi ro.

"Thuốc có thể là phương pháp điều trị đúng, nhưng có thể không. Nó phụ thuộc vào nguyên nhân thực sự của sự thiếu ham muốn. Nếu một người phụ nữ mệt mỏi, đau khổ và cần sự giúp đỡ để chăm sóc con cái, một viên thuốc không phải là câu trả lời ", Chỉ ra Lisa Martínez, người tạo ra Quỹ Sức khỏe Tình dục Phụ nữ, trong một ấn phẩm gần đây của UNAM.

Trong trường hợp đó, một giải pháp khả thi sẽ dành cho người phụ nữ mức độ mệt mỏi của bạn sẽ giảm và thư giãn, có thể tìm kiếm sự giúp đỡ trong nhà.

Nếu bạn bị căng thẳng và ham muốn thấp, hãy thử trước khi sử dụng thuốc, thư giãn cơ thể và tâm trí Ngủ những giờ cần thiết mà cơ thể cần để phục hồi năng lượng đã mất trong ngày và có lẽ với sự trợ giúp của các bài tập thiền, tâm trí của bạn có thể giúp bạn thư giãn tâm trí và làm mới suy nghĩ của bạn. Yoga cũng là một lựa chọn tốt, cũng như bắt đầu ăn thực phẩm bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe.

Y HọC Video: Thời điểm phụ nữ ham muốn ‘chuyện ấy’ nhất (Có Thể 2024).