• Tháng Tư 30, 2024

Bánh rán, vỏ, cuộn ... Bất kể bạn trình bày, bánh mì đều ngon! Và trong văn hóa Mexico, nó là một phần thiết yếu của bữa sáng; nhưng thật không may, nó cũng là nguyên nhân của "lát cắt nhỏ" đó.

Và là những chiếc bánh quy thuộc về câu lạc bộ thực phẩm chế biến; đóng góp 61% (1000) lượng calo chúng ta ăn trong ngày, tiết lộ một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ.

Thay thế bánh mì trong chế độ ăn uống của bạn, có nó là có thể!

Ngay cả khi dường như không thể cưỡng lại sự cám dỗ tinh tế như vậy, vẫn có cách để đạt được nó:

Y HọC Video: Bạn sẽ ngừng ăn bánh mỳ ngay lập tức nếu biết được 6 sự thật này (Tháng Tư 2024).