Chữa bệnh tự nhiên để đẩy lùi bệnh tật

Cơ thể có khả năng tuyệt vời để tự chữa lành nhanh chóng nếu nó dừng gốc của những gì đang làm hỏng nó.

Bác sĩ Trưởng khoa cho chúng tôi biết về sức mạnh của một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh thông qua một loạt các nghiên cứu khoa học chứng minh làm thế nào để đảo ngược chẩn đoán một số bệnh bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày. "Chúng ta phải xác định lý do tại sao chúng ta thay đổi sức khỏe và hạnh phúc bẩm sinh của mình, để tạo ra sự chữa lành tự nhiên", ông nói tại hội nghị TED.

Các thực hành tâm linh và tôn giáo cổ đại không phát minh ra kỹ thuật thiền chỉ để giảm căng thẳng hoặc giảm áp lực (mặc dù nó cũng là một lợi ích), nhưng đối với sức mạnh lớn của sự biến đổi họ có. Họ có thể làm dịu tâm trí và cơ thể để cho chúng ta trải nghiệm hạnh phúc, hòa bình và yên tĩnh và nhận ra rằng đó không phải là thứ bạn nên có hoặc tìm kiếm, nhưng luôn ở trong bạn.

Thật khó để tin rằng những quyết định đơn giản và đơn giản được đưa ra hàng ngày, như những gì chúng ta ăn, làm thế nào chúng ta phản ứng với căng thẳng , nếu bạn hút thuốc hay không, nếu chúng ta tập thể dục, hoặc nếu chúng ta có mối quan hệ tình cảm gần gũi với ai đó, họ có thể tạo ra sự khác biệt có liên quan như vậy trong cuộc sống của chúng ta, nhưng theo nghiên cứu của Tiến sĩ Orquer, nếu họ tạo ra sự khác biệt.

 

Để biết thêm thông tin về chương trình của Bác sĩ Orquer, hãy truy cập trang web của Trung tâm Y tế Nghiên cứu Dự phòng:

 

 

//www.pmri.org/index.html


Y HọC Video: HƯỚNG DẪN HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH GIÚP ĐẨY LÙI BỆNH TẬT SỐNG KHỎE ĐẾN GIÀ (Tháng BảY 2020).