• Tháng Tư 29, 2024

các tức giận và hiếu chiến là những cảm xúc gây ra nghiêm trọng thiệt hại để sức khỏe . Khi bạn tích lũy chúng và không thể tìm ra cách để loại bỏ chúng, sẽ đến lúc nó tự nhiên xuất hiện thông qua bệnh o triệu chứng . Nhưng Điều gì xảy ra trong cơ thể khi bạn cảm thấy ghét?

Mặc dù Tôi ghét Nó là một cảm xúc tự nhiên, gây hại cho sức khỏe thể chất và tâm thần ; thay đổi tâm trạng của bạn, tạo ra căng thẳng , lo lắng và lên trầm cảm .

Tâm trí, cảm xúc và cơ thể được truyền đạt. Khi có tức giận bạn Tôi ghét chúng được phát hành kích thích tố và các chất như adrenaline , cortisol , prolactin ; chúng được tiết ra trong cơ thể càng lâu tác hại chịu đựng hệ thống miễn dịch và sinh vật dễ bị tổn thương hơn, giải thích Robert Ader, nhà nghiên cứu tại Trường Y và Nha khoa Rochester .

Mối quan hệ với bộ não

Các nhà nghiên cứu từ Phòng thí nghiệm thần kinh học của trường đại học từ London họ thấy rằng khi bạn cảm thấy Tôi ghét khu vực trung tâm của não , được gọi là putamen và insula , nằm trên bề mặt bên.

Những khu vực này giống như những khu vực kích hoạt khi bạn cảm thấy tình yêu lãng mạn Điều hợp lý là những phần này được kích thích bởi vì chúng là những đam mê có thể dẫn đến hành vi như vậy phi lý và hung hăng , giải thích Semir Zeki, nhà nghiên cứu tại Phòng thí nghiệm Thần kinh học Đại học .

các Tôi ghét là sản phẩm của oán giận ; Nó trái ngược với tình yêu. Một thái độ được thể hiện thù địch , hung hăng và phản cảm chống lại cái gì đó hoặc ai đó Điều này có thể là do sự thất vọng , ganh đua o ghen tị . Nó là một cảm giác vô tận làm việc gì tha thứ và quên đi .

Áp lực không cho phép bạn cảm thấy

Các điều kiện khác mà bạn đạt được khi bạn tích lũy cảm giác bất lợi này là một huyết áp và nhịp tim nâng cao Ngoài ra, bạn có nhiều cơ hội chịu đựng một số bệnh tim .

Khi chúng ta cảm thấy điều gì đó tiêu cực đối với một người, cơ thể nhập một chiến đấu , điều này tạo ra thay đổi khi sự gia tăng trong huyết áp ; phát sinh tức giận và hệ thống viêm trả lời mối đe dọa , giải thích Charles Raison, giám đốc lâm sàng của Chương trình Tâm trí và Cơ thể tại Đại học Emory .

Khi bạn là bực bội đó đau và bạn chỉ muốn trả thù hoặc bạn đang tìm kiếm trả thù , bạn mệt mỏi năng lượng và bạn mất tập trung của hiện tại của bạn, dẫn đến tình cảm của hệ tiêu hóa và hồi hộp .

Dành cho Irina Matveikova, chuyên gia về nội tiết và dinh dưỡng lâm sàng , cảm xúc sự bực bội dạ dày . Căng thẳng gây cho chúng ta một nút thắt hoặc sự trống rỗng khi đối mặt với sự thất vọng được hình thành hoặc phản ánh trong một căn bệnh, đến mức phát triển loét dạ dày .

Mặc dù tại thời điểm này bạn không cảm thấy thay đổi thể chất hoặc các triệu chứng trong cơ thể của bạn, nếu bạn tiếp tục cho ăn các rancor cơ thể sớm muộn phát nổ ảnh hưởng đến việc vượt qua hóa đơn .

Do đó tầm quan trọng của chữa lành cảm xúc để có thể tận hưởng trọn vẹn của cuộc sống. Tại sao bạn cảm thấy ghét?