Bảo vệ bạn khỏi dị ứng một cách tự nhiên!

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch lâm sàng Gợi ý rằng biến đổi khí hậu sẽ ủng hộ sự phát triển của chấn thương, nhiễm trùng và các bệnh như dị ứng, vậy làm thế nào để ngăn ngừa dị ứng trong kịch bản này?

Các nghiên cứu chi tiết rằng sự gia tăng dị ứng là do sự tích cực của hiệu ứng nhà kính, mức độ ô nhiễm và phấn hoa cao.

 

Bảo vệ bạn khỏi dị ứng một cách tự nhiên!

Thực phẩm là một phương pháp tốt để dị ứng không ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và gây ra các triệu chứng như hắt hơi, ngứa, ho và kích thích, đặc biệt là trong mùa xuân.

Một nghiên cứu của bệnh viện Anh Royal Brompton và Viện Tim và Phổi Quốc gia Ông giải thích rằng chế độ ăn Địa Trung Hải giàu trái cây, rau, rau và dầu ô liu giúp giảm dị ứng đường hô hấp ở trẻ em và hen suyễn.

Do đó, trong thông tin được công bố trong Bưu điện Huffington , nó được giải thích rằng một số sản phẩm tự nhiên giúp bạn chống lại dị ứng như những sản phẩm sau.

  1. Pescado Do đặc tính chống viêm của nó, axit béo omega 3 làm giảm nguy cơ phát triển dị ứng và có đặc tính làm giảm các triệu chứng.
  2. Táo Vỏ của loại quả này rất giàu quercetin, giúp cải thiện chức năng phổi. Ngoài ra, hàm lượng vitamin C của nó bảo vệ bạn chống lại hen suyễn và dị ứng.
  3. Nho đỏ Vỏ của loại quả này có chứa chất chống oxy hóa gọi là resveratrol, có đặc tính chống viêm giúp giảm các triệu chứng dị ứng đường hô hấp.
  4. Chất lỏng nóng Loại đồ uống này làm giảm nghẹt mũi hoặc ho với đờm tạo ra dị ứng.

Mặt khác, nếu bạn bị dị ứng, hãy tránh tiêu thụ cần tây vì nó có thể gây ngứa miệng, dưa, cà chua, dưa chuột, rượu và thức ăn cay.

Mặt khác, các chuyên gia trong Phòng khám Mayo Họ chi tiết rằng dị ứng có thể được khắc phục bằng liệu pháp miễn dịch, bao gồm tiêm các chất gây dị ứng có chức năng là làm giảm các triệu chứng và khó chịu của tình trạng này. Còn bạn, làm thế nào để bạn ngăn ngừa dị ứng?


Y HọC Video: Chăm Sóc Da Bị Dị Ứng (Tháng Tư 2024).