Các biện pháp khắc phục khác ...

• Có Thể 16, 2024

Thức dậy lúc nửa đêm, giữa thở hổn hển, hít vào đau đớn và cử động không kiểm soát được ở ngực và bụng, chắc chắn là một trải nghiệm khủng khiếp. Để tránh điều này, chúng tôi có thể chọn sử dụng một số biện pháp khắc phục tại nhà cho ho đêm

Đầu tiên, và theo Norman H. Edelman, giám đốc y tế của Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, Nó có một hiệu quả tuyệt vời là uống trà thảo dược với mật ong trước khi đi ngủ (điều này không nên có caffeine).

Đồ uống nóng có chất lượng giúp hòa tan chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp, và đó thường là nguyên nhân của những đợt về đêm này.

Y HọC Video: Não trái và não phải - Sự khác biệt và phương pháp kết hợp (Có Thể 2024).