Nước tăng lực và tác động đến sức khỏe

• Tháng Tư 19, 2024

Đến giờ thi, họ bị tiêu thụ bừa bãi. Chúng là đồ uống năng lượng hứa hẹn thêm liều lượng sức sống và đã thay thế phích cà phê của những lần khác. Chỉ có một sự khác biệt quan trọng: có thể có nhiều hơn gấp đôi so với caffeine hơn một tách cà phê Nhiều người trẻ, để trải nghiệm cao, kết hợp những đồ uống này với rượu mà không biết rằng hỗn hợp này có thể gây run và rối loạn nhịp tim.

Đồ uống kích thích hay "nước tăng lực" được tạo ra để đối mặt hàng ngày với nhiều năng lượng hơn và không có cảm giác mệt mỏi. Mặc dù các nhãn hiệu cho thấy rằng họ hồi sinh cơ thể và tâm trí và chúng có tác dụng kích thích mạnh mẽ, các chuyên gia không coi chúng là vô hại như các nhà sản xuất của họ tuyên bố.

Miguel Ángel Rubio, thư ký của Hiệp hội Nội tiết và Dinh dưỡng Tây Ban Nha (SEEN), cảnh báo rằng "nước tăng lực chứa nhiều calo và caffeine hơn so với đồ uống cola. Chúng không thực sự được thiết kế để cải thiện hiệu suất trí tuệ hoặc thể chất. Ít nhất, không có xác minh khoa học nào về nó. "

Rủi ro tăng huyết áp và tim

Dùng loại sản phẩm này mà không có sự kiểm soát nào có thể gây hại cho sức khỏe. Phải xem xét rằng những đồ uống này có chứa, ngoài caffeine, một số thành phần nhất định như carbohydrate và các protein, tại một thời điểm nhất định, có thể gây hại nếu cơ thể đăng ký quá liều.

Ephedrine và những người khác

Một nguyên nhân khác gây lo ngại cho các bác sĩ là việc tiêu thụ các chất ngày càng bừa bãi như nhân sâm, taurine, ephedrine hoặc guarana có thể là một bơm xác thực cho sinh vật.

Một nghiên cứu được thực hiện bởi một nhóm các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Henry Ford ở Detroit (Hoa Kỳ), đã tiết lộ rằng những người có huyết áp cao hoặc bệnh tim nên tránh tiêu thụ nước tăng lực. Theo Tiến sĩ James Kalus, tác giả của báo cáo, "mức độ caffeine và taurine mà họ sở hữu có trách nhiệm gây ra các bệnh này."

Các nhà nghiên cứu quan sát thấy rằng ở người uống nước giải khát nhịp tim tăng từ 7 đến 8%, trong khi huyết áp là 7%.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị đặt tên các loại đồ uống này là chất kích thích , thay vì năng lượng. Trong mọi trường hợp, nên đọc kỹ thành phần của nó và đánh giá lượng tiêu thụ của nó theo các bệnh hoặc bệnh của mỗi người. Một sự thật được tiết lộ: ở một số quốc gia, như Pháp, cho đến năm 2008, việc bán những món đồ pha chế này đã được cho phép, trước khi nó bị cấm.

Y HọC Video: Sự thật đằng sau nước tăng lực bò húc có thể bạn chưa biết (Tháng Tư 2024).