• Tháng Tư 29, 2024

Mặc dù đó là một trải nghiệm tuyệt vời, làm mẹ không phải là điều dễ dàng. Trong thời gian mang thai những thay đổi về thể chất và cảm xúc được tạo ra làm thay đổi hạnh phúc của phụ nữ, vì vậy điều quan trọng là phải thực hiện một số biện pháp để làm cho họ trông tươi tắn, rạng rỡ và hạnh phúc trong giai đoạn này và khi em bé chào đời.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Sản khoa Ấn Độ , 90% phụ nữ có thai Họ đăng ký những thay đổi trên da, do kích thích tố, bệnh từ trước hoặc do sự khó chịu cụ thể của thai kỳ, đó là lý do tại sao điều rất quan trọng là bạn phải tính đến các biện pháp để bảo vệ nó.

Bạn cũng có thể quan tâm: 6 mẹo vệ sinh thân mật khi mang thai

Học cách tự chăm sóc bản thân!

Điều rất quan trọng là bạn học một số mẹo để chăm sóc da trong và sau mang thai , vì nó phụ thuộc vào điều này mà bạn luôn trông xinh đẹp và khỏe mạnh.

1. Giữ ẩm cho khuôn mặt và cơ thể của bạn. Sử dụng kem lỏng giúp bạn chăm sóc da bằng cách tôn trọng PH tự nhiên của bạn. Một ví dụ là Kem dưỡng lỏng chuyên sâu Eucerin Ph5 , bảo vệ bạn trong 24 giờ.

2. Tăng cường sợi đàn hồi của bạn . Khi mang thai, da căng hơn bình thường, điều này gây ra sự suy yếu của các sợi đàn hồi và collagen của da, gây ra các vết rạn. Tránh nó khi sử dụng một loại dầu chống ung thư, bạn chỉ phải áp dụng nó bằng phương pháp mát xa.

3. Giảm kích ứng Trong mang thai , độ pH trải qua những thay đổi gây ra độ nhạy cao hơn ở khu vực thân mật, vì vậy điều rất quan trọng là duy trì sự cân bằng phù hợp để ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc khó chịu. Sử dụng một sản phẩm giúp giữ cho khu vực sạch sẽ và giữ cho hệ vi sinh vật tự nhiên nguyên vẹn.

Sự chăm sóc này cố gắng giữ chúng sau khi mang thai, vì đó là thời điểm cơ thể bạn phục hồi từ tất cả các thay đổi và cần phải được đồng ý.

Đừng quên duy trì chế độ ăn uống cân bằng, cũng như hydrat hóa phù hợp để làn da của bạn luôn khỏe mạnh. Còn bạn, bạn chăm sóc da như thế nào?