• Có Thể 3, 2024

Đối với Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ, Béo phì không còn được coi là một tình trạng mà là một bệnh, ảnh hưởng đến cơ hội phát triển các tình trạng khác: tăng huyết áp, các vấn đề về tim và tiểu đường; thứ hai có chi phí nhân lực là 4 triệu người chết hàng năm trên toàn thế giới.

Mexico, nhà lãnh đạo béo phì theo báo cáo của Liên hợp quốc, đã thực hiện các chiến lược khác nhau, với sự hỗ trợ của các nhà hàng và chính phủ, để kiểm soát tình trạng này; ví dụ, việc loại bỏ máy lắc muối và sự sẵn có và cung cấp cho khách nước. Kể từ khi tiêu thụ nước ngọt (yếu tố làm tăng bệnh tiểu đường), lên tới 119 lít mỗi năm theo dữ liệu từ Euromonitor quốc tế.

Bạn cũng có thể quan tâm: Toàn bộ trái cây làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Là lựa chọn thay thế để cấm thức ăn ngon?

Dành cho Osama Hamdy , giám đốc Bác sĩ tại Trung tâm Tiểu đường Joslin ở Boston, các lệnh cấm được tìm thấy trên khắp thế giới; Ví dụ, Boston, nơi các trung tâm thực phẩm không thể phục vụ thực phẩm có hàm lượng chất béo cao và kích thước của các phần nước ngọt đã giảm.

Tuy nhiên, đây không phải là giải pháp, câu trả lời nằm ở một Kế hoạch thực phẩm thích nghi với văn hóa của mỗi quốc gia, và thay thế một số thực phẩm để bổ sung thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường.

Trong chế độ ăn kiêng mới lạ này, bạn có thể tìm thấy các chất bổ sung như "Glucerna", xây dựng bởi phòng thí nghiệm Trụ trì.

Chức năng của các chất bổ sung là gì?

1. Chúng là những công thức giải phóng năng lượng từ từ, đồng thời kiểm soát phản ứng đường huyết.

2. Kiểm soát huyết sắc tố glycosyl hóa.

3. Được làm bằng các thành phần tự nhiên như axit béo, phytosterol và mảnh rau

4. Kiểm soát lượng đường.

Lợi ích của việc học thay thế

Theo Alexis Bolio, giám đốc của Khoa Y của Đại học La Salle, thay đổi thực phẩm như soda hoặc một số chất béo bằng cách bổ sung thực phẩm có thể ủng hộ việc giảm thuốc để kiểm soát bệnh tiểu đường.

Ngoài ra, những người thực hiện nó có thể duy trì trọng lượng khỏe mạnh lâu hơn.

Chuyên gia chỉ ra rằng cần phải rõ ràng rằng một chế độ ăn kiêng, cho dù là bệnh nhân tiểu đường hay người béo phì, không nên ngừng ăn; nhưng nếu bạn không biết bao nhiêu được đề nghị, Alexis Bolio cung cấp cho bạn một mẹo nhỏ:

Các phần được phục vụ trong bữa ăn hoặc bữa sáng nên tương tự như những phần mà họ cung cấp trong bữa ăn. Hãy thử chúng!