Nếu bạn không đánh răng 2 ngày, đây là điều xảy ra với bạn

• Có Thể 6, 2024

Nếu bạn là một trong những người dành thời gian để đánh răng không chỉ vài giờ ... mà cả ngày, bạn có thể khiến sức khỏe của mình gặp nguy hiểm hơn là hôi miệng hoặc sâu răng đơn giản, vì vậy hãy lưu ý các khuyến nghị của chúng tôi.

Răng khỏe, cơ thể khỏe!

Vấn đề về tim

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy những người đánh răng ít hơn thường có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn tới 70% so với những người có vệ sinh răng miệng tốt ít nhất hai lần một ngày.

Bệnh tiểu đường

Có một mối quan hệ giữa bệnh nha chu (bệnh tấn công nướu răng) và sự phát triển của bệnh tiểu đường loại 2. Sau khi phân tích gần 10.000 người trong 20 năm, Trường Y tế Công cộng Mailman, Đại học Columbia, đảm bảo rằng mọi người Những người mắc bệnh nha chu có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao gấp đôi so với những người mắc bệnh ở những bệnh này hoặc những người không mắc bệnh này.

Lo lắng về răng và nướu của bạn không chỉ là ngăn ngừa sâu răng, hay hôi miệng; miệng là một cổng thông tin cho sức khỏe nói chung của cơ thể, "cảnh báo Học viện nha chu Hoa Kỳ

Bệnh thận

Những người mắc bệnh nha chu cho thấy có khả năng mắc bệnh thận mãn tính cao hơn 4,5 và mức cholesterol cao.

Cho răng khỏe

Làm sạch răng của bạn hai lần một ngày bằng bàn chải lông mềm.

Thay bàn chải đánh răng cứ sau ba hoặc bốn tháng, hoặc sớm hơn nếu lông bàn chải thay đổi hình dạng.

Nó sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng không có cồn.

Đi đến một nha sĩ tối thiểu mỗi năm một lần.