• Có Thể 13, 2024

"Với sự công khai gần đây, chính trị và hoạt động được nêu ra xung quanh bệnh ung thư vú, phụ nữ đã rất quan tâm đến căn bệnh này. Theo logic, nhiều người cảm thấy sợ hãi ở chỗ phình nhỏ nhất ", đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải biết cách tự kiểm tra vú, giải thích Tháng Sáu Engel, tác giả của cuốn sách El libro del pecho của Biên tập Paidós.

Tháng Sáu Engel nhấn mạnh rằng điều quan trọng là phụ nữ phải được thông báo về những thay đổi vú phải trải qua đánh giá y tế, cũng như tham dự tất cả các sửa đổi được đề xuất bởi bác sĩ.

Chuyên gia chỉ ra rằng việc cảm thấy đau đớn là điều dễ hiểu nếu tìm thấy một khối u ở vú, tuy nhiên, nhấn mạnh rằng điều này không có nghĩa là bị ung thư vú, hoặc bạn sẽ thực hành chụp quang tuyến vú; Nhấn mạnh rằng chuyến thăm bác sĩ luôn là phản ứng tốt nhất cho mọi tình huống và do đó tránh điều đó, sự thay đổi được nhận thức, là nguyên nhân gây lo ngại mà không có cơ sở.

Làm thế nào để tự kiểm tra vú?

Điều phổ biến là có những nghi ngờ về cách chính xác để làm điều đó, cũng như biết những gì đang được tìm kiếm. Điều cần thiết là nó phải được thực hiện với thân hình trần trụi và trước gương, dưới trạng thái thư giãn để được chú ý.

Nó cũng được khuyến nghị rằng nó được thực hiện mỗi tháng một lần và vào cùng một ngày, mà không phù hợp với thời kỳ tiền kinh nguyệt. Chuyên gia giải thích sáu bước giúp tự khám phá vú:

1. Quan sát vú.
2. Nâng hai cánh tay lên trên đầu: Hai núm vú và vú phải phản ứng theo cùng một cách, không để da bị chìm hoặc nhăn.
3. Hỗ trợ tay với lực ở thắt lưng: Quan sát nếu có bất kỳ bài tiết nào trong việc bóp núm vú.
4. Đẩy vai về phía trước.
5. Lấy vú trái và cảm nhận nó nhẹ nhàng bằng các ngón tay của bàn tay phải.
6. Lấy vú phải và lặp lại đánh trống ngực.

Trong khi bạn đang nằm, với tay phải dưới đầu, cảm nhận vú phải bằng ngón tay của bàn tay trái. Lặp lại thao tác với vú trái.

Có gì để tìm kiếm?

1. Không đối xứng (sự khác biệt giữa cả hai vú mà trước đây không có),
2. Viêm
3. Tiết dịch núm vú
4. Lột da
5. Lúm đồng tiền hoặc nếp nhăn trên da.
6. Những đốm hồng hoặc đỏ dai dẳng
7. Rút hoặc đảo ngược núm vú.

Đừng rơi vào trạng thái cảnh giác nếu bạn phát hiện ra một vết sưng nhỏ ở vú hoặc có những thay đổi kỳ lạ. Bạn phải đến bác sĩ phụ khoa để xem xét kỹ lưỡng và theo đánh giá của bạn, anh ấy đánh giá liệu có cần phải phân tích thêm hay không, chẳng hạn như chụp quang tuyến vú hoặc siêu âm. "Lòng tự trọng là sức mạnh của giọng nói của bạn." Nếu bạn muốn biết thêm thông tin hãy viết thư cho bojorge@teleton.org.mx

Theo dõi chúng tôi tại @GetQoralHealth, GetQoralHealth trên Facebook và YouTube
Bạn có muốn nhận thêm thông tin quan tâm của bạn? Đăng ký với chúng tôi