• Có Thể 5, 2024

Hiện tại, hàng triệu phụ nữ trên thế giới đã quyết định tận hưởng vai trò làm mẹ của họ, nhưng một khi những đứa trẻ xác định hướng đi của mình, trở nên độc lập về thể chất và cảm xúc; sau đó, họ phải đối mặt với nhu cầu cấp thiết là không từ bỏ việc chăm sóc họ, bởi vì họ cảm thấy khó chấp nhận rằng họ đã là người trưởng thành có khả năng tự chăm sóc bản thân.

Về mặt tình cảm, nhiều người trong số họ không được chuẩn bị, mặc dù trong suốt quá trình phát triển, họ đã cẩn thận, trong vai trò là người mẹ, để họ trở thành những sinh vật độc lập và có trách nhiệm.

Xung đột là có lẽ, họ thiếu sức mạnh để thực hiện bước đầu tiên và chấp nhận rằng họ không còn là người không thể thiếu trong cuộc sống của con cái họ, mà điều này không còn quan trọng đối với họ.

"Đó không phải là một tình huống nhỏ được giải quyết bằng một liệu pháp tự trị mà bạn cố gắng thuyết phục bản thân rằng mọi thứ sẽ xảy ra. Điều đầu tiên, Mónica Venegas, tác giả của cuốn sách ¡Dale Next!, Biên tập Urano, nhận ra rằng đó là một cuộc khủng hoảng có thể được đặc trưng bởi sự thiếu can đảm, khó thực hiện các cam kết của bạn và tích cực về cuộc sống, nhưng mà đã không đến đó để ở lại.

"Khi một người trải qua những cảm giác này là vì anh ta đã mất đi ý nghĩa của cuộc sống, anh ta nghĩ rằng những gì anh ta đang làm không còn quan trọng nữa; tuy nhiên, nó có thể là một cơ hội để tạo ra các tùy chọn để được hạnh phúc, miễn là bạn quyết định di chuyển, rời khỏi vùng thoải mái và chấp nhận rủi ro ", tác giả nói.

Hãy chủ động ngay bây giờ!

Làm điều gì đó cho bản thân và vì lợi ích của người khác sẽ cho phép bạn thay đổi tầm nhìn mà bạn có trong cuộc sống, bạn sẽ phục hồi tinh thần và bạn sẽ có thể hiểu khái niệm rằng đôi khi cần những người yêu nhau phát triển riêng biệt, để tiếp tục phát triển Theo nghĩa này, tác giả khuyến nghị một số biện pháp để kích hoạt bạn:

1. Tìm kiếm một hoạt động cho phép bạn giúp đỡ người khác, chọn nguyên nhân mà bạn đam mê nhất và cung cấp thời gian và kiến ​​thức của bạn cho một tổ chức từ thiện.

2. Học những điều mới. Nghiên cứu một cái gì đó kích thích bạn hoặc tham gia các lớp học mà bạn đang chờ xử lý.

3. Khám phá niềm đam mê của bạn. Có vẻ như không thể, thông thường là sống mà không nhận ra những gì chúng ta đam mê, nếu đó là trường hợp của bạn, hãy cho mình cơ hội khám phá những gì bạn có thể làm mà không phải trả phí, đó sẽ là chìa khóa để tìm thấy những gì bạn thích nhất. .

4. Bắt đầu kinh doanh của riêng bạn có thể là một ý tưởng tuyệt vời. Phân tích những gì bạn rất giỏi và làm thế nào bạn có thể tận dụng các kỹ năng của bạn.

Rằng con cái của bạn lớn lên không phải là khởi đầu của sự chia ly hay bỏ qua vai trò của mẹ, mà là một giai đoạn mới, trong đó mỗi người chuẩn bị tiếp tục hành trình của mình trong khi chia sẻ sự quan tâm, tình yêu và sự nhiệt tình để tiến lên tất cả cùng nhau

Để đọc: "Sống nguy hiểm trong thời gian phi thường"; Osho; Biên tập Grijalbo. Hợp tác của Fundación Teletón México. "Cam kết là một quyết định, không phải là một hành động bắt buộc." bojorge@teleton.org.mx