Sô cô la nóng, một giải độc ngon!

• Có Thể 11, 2024

Chắc chắn bạn sẽ nghĩ rằng một cai nghiện thường thì nó dựa trên nước trái cây và rau, nhưng không phải, sô cô la nóng là một cách ngon để giải độc .

Theo một nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí Faseb, sô cô la đen là giàu chất chống oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do, gây tổn hại tế bào và chịu trách nhiệm cho sự lão hóa sớm.

Công thức này là yêu thích của tôi: nó đơn giản, nhanh và ngon, ngoài ra còn có các thành phần cho phép cơ thể bạn giải độc và giúp bạn duy trì cân nặng.

Bạn sẽ cần:

• 1 cốc nước
• 1 chén hạnh nhân hoặc nước cốt dừa, không đường
• 1 hoặc 2 phong bì của Stevia
• 1 muỗng ca cao nguyên chất, không đường

Tùy chọn:

• 1 nhúm vani
• 1 nhúm quế
• 1 nhúm thảo quả

Chuẩn bị:

1. Đun nước trong nồi, thêm ca cao và gia vị.
2. Thêm sữa và đánh nhẹ.

Công thức: Niềm vui hữu cơ.

Y HọC Video: Cách làm những món sô-cô-la nóng (Có Thể 2024).