• Có Thể 6, 2024

Ăn năm phần của trái cây và rau quả một ngày bạn đưa ra con số của bạn và da độ sáng đặc biệt, cho phép bạn có nhiều hơn hấp dẫn , ngay cả trong lĩnh vực tình dục, giải thích các nhà nghiên cứu của York, St Andrew và Đại học Cambridge.

Kết quả nghiên cứu cho thấy ăn nhiều trái cây và rau quả mang đến cho mọi người một "ánh sáng vàng" những dịp bạn nhìn thấy nhiều nhất hấp dẫn và các yếu tố lành mạnh, không thể thiếu cho "sự lựa chọn tự nhiên" của một cặp vợ chồng.

Vàng và làn da quyến rũ

Theo Carmen Lefevre, chuyên gia của trường đại học và là đồng tác giả của nghiên cứu , một chế độ ăn uống giàu trái cây và rau quả họ đưa cho da một màu sắc và kết cấu lành mạnh, ngoài việc giữ cho nó ngậm nước và tươi sáng, làm cho một người là một lựa chọn tuyệt vời như một cặp vợ chồng.

Tuy nhiên, ông giải thích, đó không phải là màu vàng phổ biến, mà là một loại "tấm bia vàng", như được mô tả bởi những người tham gia nghiên cứu, người đã cho xem một loạt các bức ảnh để chọn những bức ảnh có vẻ thú vị nhất đối với họ. hấp dẫn .

Kết quả là tông màu da Nó không đề cập chính xác đến sức khỏe, mà là một làn da mờ, nhưng rất hấp dẫn. Theo nghĩa đó, họ quan sát thấy rằng giai điệu của da của mọi người là một yếu tố của họ hấp dẫn tình dục, đảm bảo xác suất sinh sản lớn hơn.

Theo các nhà nghiên cứu, giai điệu đó của da là bởi vì chế độ ăn uống giàu trái cây và rau quả Nó liên quan đến việc tiêu thụ carotenoids, chất dinh dưỡng được hấp thụ khắp cơ thể và cung cấp màu đó cho da.

Cần lưu ý rằng carotenoids giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và mặc dù chúng thường liên quan nhiều hơn với cà rốt, nhưng chúng cũng có nhiều trong trái cây và rau quả xanh lá cây, cam và vàng.

Thay vào đó, loại chế độ ăn kiêng này hiệu quả hơn và ít nguy hiểm hơn so với phơi nắng kéo dài do ảnh hưởng của nó, để có được làn da rám nắng đó khiến bạn trông nhiều hơn hấp dẫn .