• Có Thể 3, 2024

Béo phì có ảnh hưởng đến bạn không khả năng nhận thức? Béo phì là một yếu tố nguy cơ đối với sức khỏe liên quan đến một số chức năng cơ thể. Nghiên cứu gần đây cho thấy một trong số chúng bao gồm khả năng nhận thức. Đó là, không chỉ xương và trái tim của bạn có nguy cơ, mà cả của bạn não .

Trong video tiếp theo, nó giải thích tại sao béo phì ảnh hưởng đến bạn não và nó tác động đến trí nhớ của bạn và phần còn lại của khả năng nhận thức của bạn. Khám phá nó!

Béo phì, yếu tố nguy cơ của chứng mất trí

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thần kinh , lượng đường và cholesterol cao trong máu ảnh hưởng đến khả năng nhận thức của mọi người, là một yếu tố nguy cơ cho chứng mất trí.

Do đó, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục, tránh sử dụng thuốc lá và rượu, cũng như kiểm soát tốt huyết áp và cholesterol, ngăn ngừa mất trí nhớ hoặc sự suy giảm nhận thức. Còn bạn, bạn chăm sóc bộ não của mình như thế nào?

Y HọC Video: Thức khuya làm giảm trí nhớ gây béo phì bệnh tim mạch thậm chí là ung thư (Có Thể 2024).