Bảo vệ não nữ

Một số nghiên cứu đã chứng thực rằng bộ não nữ có sự khác biệt so với nam giới, đặc điểm, rủi ro và tiềm năng của chính nó; tuy nhiên, nó cũng dễ bị ảnh hưởng bởi một số điều kiện và / hoặc rối loạn có thể ảnh hưởng đến khả năng của họ.

Theo các nhà khoa học từ các nhà khoa học từ Trường Y của Đại học Harvard.

 

Bảo vệ não nữ

Tuy nhiên, với việc thông qua các giai đoạn sinh sản của phụ nữ và tình trạng nội tiết tố tương ứng của họ, họ có thể bị suy giảm nhận thức và thất bại trong các kết nối thần kinh, làm phát nổ các bệnh thoái hóa khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Theo nghĩa đó, cũng có những cách để bảo vệ bộ não nữ.

1. DNA nam Theo một nghiên cứu về Trung tâm nghiên cứu ung thư, Ở Hoa Kỳ, hai trong số ba phụ nữ có loại vật liệu di truyền này ở một số vùng não, có thể bảo vệ họ chống lại Bệnh Alzheimerviêm khớp dạng thấp . Quá trình này được thực hiện trong quá trình phát triển của thai nhi trong thai kỳ, được gọi là vi điện tử của thai nhi.

2. Liệu pháp thay thế hormone. Theo điều tra của nEurocientífica Janet Sheperd, được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Dược phẩm Hoa Kỳ , chỉ ra rằng việc sử dụng tiềm năng của liệu pháp thay thế hormone (HRT), với việc sử dụng estrogen, sẽ làm giảm nguy cơ Bệnh Alzheimer và cải thiện các triệu chứng của Parkinson , ngoài việc bảo vệ tế bào thần kinh khỏi tổn thương oxy hóa, thiếu máu cục bộ và chống viêm.

3. Tập thể dục. Một nghiên cứu về Đại học Y Washington tiết lộ rằng thực hiện thường xuyên 30 đến 60 phút tập thể dục nhịp điệu vừa phải đến cường độ cao có thể làm giảm sự suy giảm nhận thức theo tuổi tác, và cải thiện sự chú ý, tập trung, tổ chức, lập kế hoạch và nhiều nhiệm vụ ở phụ nữ trên 40 tuổi.

Ngoài những điều trên, các nhà nghiên cứu từ Đại học Gothenburg ở Thụy Điển , quan sát thấy rằng uống một liều nhỏ aspirin mỗi ngày có thể làm giảm sự suy giảm của bộ não nữ ở tuổi già và có nguy cơ bị đau tim, thậm chí, có thể bắt đầu được ngăn chặn trước khi mãn kinh.