Thức ăn và điếc một phần

• Có Thể 5, 2024

các điếc là mất mát tổng hoặc một phần ý nghĩa của nghe và nó có thể ảnh hưởng đến một hoặc cả hai. Nó có thể là một triệu chứng hoặc hậu quả của các bệnh khác hoặc nhiễm trùng , mặc dù nó cũng có thể được gây ra bởi một số yếu tố di truyền hoặc do tiếp xúc với tiếng ồn dữ dội

Một mất thính lực nhẹ hoặc một phần Nó rất phổ biến và ảnh hưởng khác nhau đến những người bị nó, theo tuổi tác hoặc hoạt động của họ. Các rối loạn phổ biến nhất của tai giữa là nhiễm trùng và chấn thương màng nhĩ . Các quy trình truyền nhiễm chúng có thể được gây ra bởi vi khuẩn o vi rút mà thâm nhập.

Theo nghĩa này, điều trị thường xuyên nhất thường là với kháng sinh ; Tuy nhiên, cũng có một số thức ăn có tài sản có thể ngăn ngừa hoặc chống lại bệnh tật và nhiễm trùng , giúp quá trình phục hồi thính giác , trong những trường hợp như vậy:

1. Cà rốt : Họ là nguồn lớn nhất của carotene beta giúp tạo ra các rào cản miễn dịch, giúp tăng cường việc tạo ra kháng thể .

2. Quả hạch : Do nội dung cao của nó vitamin E, giúp tăng cường chức năng của bạch cầu .

3. Sản phẩm sữa : Giống như tất cả thức ăn có chứa canxi , sự kết hợp với magiê cung cấp năng lượng cho tế bào miễn dịch .

4. Sô cô la : Bên cạnh việc tinh tế, nó chứa sắt và magiê , chất dinh dưỡng cơ bản để cân bằng bạch cầu .

5. Rau lá xanh : Chứa vitamin A và axit folic , không thể thiếu để tái sản xuất hồng cầu và bạch cầu .

6. Nấm men : Chứa axit folic và kẽm , điều đó củng cố phòng thủ.

7. Mận (nho khô và tươi) và đào : Họ rất giàu kẽm Vì vậy, chúng là lý tưởng để cải thiện thử giọng .

các cho ăn để cải thiện khả năng thính giác nó phải là một chế độ ăn uống thấp trong chất béo , giàu sợi , vitamin và khoáng sản, Vì vậy, số lượng lớn hơn của thực phẩm tự nhiên và thực vật là lý tưởng. Cũng như tập thể dục , kích thích và cải thiện lưu lượng máu trong khu vực.