• Tháng Tư 29, 2024

Val Walker , tác giả của Nghệ thuật của người tiêu dùng, biên tập Vergara, Ông giải thích rằng không dễ để đi cùng một người cần tình yêu và sự hỗ trợ của chúng tôi, và thậm chí có thể khiến ai đó tránh tiếp cận người khác đang đau khổ.

Tuy nhiên, có những người đưa ra những lời khích lệ, nâng cao tinh thần và trở thành những người bạn đồng hành tuyệt vời.

Khi một người bạn trải qua một khoảnh khắc đau đớn, có thể cho cô ấy an ủi và để chia sẻ tất cả những cảm xúc, cũng như cung cấp không gian để anh ấy thể hiện nó mà không phán xét, không có điều kiện và đồng hành cùng cô ấy một cách dịu dàng, đồng cảm và trìu mến ", chuyên gia nói.

Tìm từ của riêng bạn

Val Walker khuyên bạn nên loại bỏ một số huyền thoại có thể ngăn bạn trở thành một công ty cung cấp cứu trợ cho bạn bè, và thay vào đó hãy ghi nhớ 5 điểm cho phép bạn xây dựng sự gần gũi trong thời điểm khó khăn này:

1. Sự an ủi không phải lúc nào cũng liên quan đến việc nói chuyện, có hàng trăm cách để viết một lá thư, dành thời gian cho nhau trong im lặng, đi đâu đó quan tâm của bạn, làm một cái gì đó bằng tay của chúng tôi và điều này đi từ việc chuẩn bị một số thực phẩm hoặc đan khăn quàng cổ.

2. Đôi khi không có gì để nói, chúng ta chỉ cần tìm cách kết nối và do đó, giao tiếp, nghĩa là, cung cấp thời gian và sự hiện diện của chúng ta.

3. Bạn có nghĩ rằng bạn có thể làm một cái gì đó cho cô ấy? Nói rõ ràng, đây có thể là một hành động có giá trị.

4. Cân nhắc không cần nhiều thời gian để được an ủi, nó đủ để tạo ra sự khác biệt cho một người bạn đang trải qua thời gian tồi tệ.

5. Chúng tôi có thể cảm thấy nỗi đau của anh ấy ngay cả khi chúng tôi chưa có trải nghiệm tương tự hoặc chúng tôi chia sẻ câu chuyện của anh ấy.

Walker khẳng định rằng điều cần thiết nhất khi chúng tôi có một người bạn trải qua thời kỳ tồi tệ là sự hiện diện và đôi tai của chúng tôi, vì đó là một sự cân bằng thực sự giữa hai người được hợp nhất bởi một mối quan hệ tình bạn.