Thức ăn cho phổi của bạn
Có Thể 2024
Đôi khi, vì một sự hiểu lầm hoặc bất đồng, có thể có một tức giận hoặc xung đột với người thân, trong đó không chỉ mối quan hệ tình cảm có nguy cơ mà cả sức khỏe. Tuy nhiên, mọi thứ đều có giải pháp miễn là có sẵn sàng yêu cầu sự tha thứ và hòa giải
Trong một cuộc phỏng vấn cho GetQoralHealth, nhà trị liệu tâm lý và chuyên gia về Huấn luyện, Pablo Verde , nói rằng ngày tháng mười hai là thời điểm hình ảnh của thịnh vượng và công đoàn tạo ra những kỳ vọng lớn về việc ở bên những người thân yêu.
Nhưng điều gì xảy ra khi những người mà chúng ta muốn không muốn ở bên chúng ta hoặc bị tách khỏi họ?
Nếu bạn vẫn không quyết định tha thứ, đây là một số lợi ích của hòa giải
1. Cảm giác tội lỗi oán giận hay hận thù, là những cảm giác ngăn cản sự tha thứ và hòa giải với người khác, do đó căng thẳng gây ra bởi tình huống này gây ra thiệt hại cho sức khỏe.
2. Vì vậy, cuộc sống của bạn không có các yếu tố tiêu cực ngăn cản bạn hạnh phúc làm giảm căng thẳng tinh thần hoặc thể chất của bạn thông qua hòa giải.
3. Tránh cảm giác tội lỗi, bi quan hoặc thù hận ngăn cản bạn tiến về phía trước với cuộc sống của bạn.
Đối với Pablo Verde, hòa giải , bất kể thời gian nào trong năm, chúng có thể trở thành, nếu chúng lặp đi lặp lại, chỉ là lý do để không cảm thấy cô đơn hoặc không có tình cảm thông thường, mà không đề cập rõ ràng khía cạnh tình dục.
Do đó, điều quan trọng là phải xem xét những điều sau đây: Bạn dự định làm gì với hòa giải ? Nếu đó chỉ là thứ bạn đang muốn trải qua kỳ nghỉ lễ tốt hơn, cuối cùng nó có thể mang lại cho bạn những hậu quả tồi tệ hơn. Giá trị những ưu và nhược điểm.