Khám phá cách kết bạn

• Tháng Tư 27, 2024

các Tình bạn đó là một cảm giác cơ bản trong cuộc sống của con người, bởi vì nó cho phép sự phát triển về cảm xúc và tâm lý của con người; Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng dễ dàng để thiết lập một mối quan hệ tình cảm với những cá nhân mới và trên hết là có được lòng tin của người khác. Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người tự hỏi: làm thế nào để kết bạn? Tôi nên chọn họ như thế nào?

Làm thế nào để kết bạn đòi hỏi phải có sự quan tâm thực sự để có họ và giữ họ, và mặc dù có ý kiến ​​cho rằng ít nhất chúng tôi có ba người mà bạn thực sự có thể tin tưởng trong mọi tình huống, tốt hơn hết là chọn làm cho mạng đó lớn hơn. Theo nghĩa này, tác giả đề xuất ba chiến lược để đạt được trái phiếu và kết bạn:

1. Dành thời gian: Thể hiện sự quan tâm đến người khác Khi một Tình bạn , thiết lập các nghi thức cho phép họ gặp gỡ và liên lạc thường xuyên, chẳng hạn như một cuộc họp hàng tuần hoặc gửi email định kỳ.
2. Thể hiện sự ủng hộ và lòng trung thành: Cho vay giúp bạn bạn bè khi họ cần
3. Ôm họ: Hành động này là một sự củng cố tuyệt vời để tạo ra một liên kết của sự gần gũi và tình cảm. Nó cũng giúp giảm căng thẳng và thậm chí để giảm bớt nỗi đau.

Đây là những mẹo đơn giản trả lời cho câu hỏi "làm thế nào để kết bạn", vì vậy khi được đưa vào thực tế sẽ góp phần phát triển mối quan hệ tin cậy mà tất cả đều có lợi.

Trong nhiều trường hợp, khi nói đến việc thiết lập một mối quan hệ tình cảm với một người trong mặt phẳng của tình bạn, đôi khi chúng ta tự hỏi mình nên có những đặc điểm nào để trở thành một phần của vòng tròn bạn bè của chúng ta, đó chỉ đơn giản là một liên minh phát sinh Một mình, bởi vì nó là tốt đẹp và dễ chịu.

Điều tệ hại là trong quá trình hời hợt này, chúng ta có thể bao quanh mình với những cá nhân có thể không tương thích với chúng ta và chúng ta đánh mất họ, do quyết định của chính chúng ta hoặc vì điều kiện không phải là tốt nhất để thiết lập liên kết chặt chẽ hơn.

Hãy cho chúng tôi thời gian để suy nghĩ về cách kết bạn, đưa nó vào thực tế và thể hiện sự quan tâm đến việc biết và đánh giá cao, là một trong những khoản đầu tư tốt nhất có giá trị hơn trong các vấn đề tình cảm, chỉ ra Sonja Lyubomirsky, tác giả của cuốn sách Khoa học hạnh phúc, Sách biên tập4pocket .

Điều này là do không có cơ chế nào tốt hơn để giải quyết vấn đề hơn là tâm sự với bạn bè hoặc chia sẻ nó với anh ta, bởi vì sự chung sống hài hòa tạo ra một sản phẩm endorphin, gây ra hạnh phúc và hạnh phúc.

Thực tế là có ai đó để hướng đến khi cuộc sống xâm chiếm chúng ta với những tin tức tốt và xấu, khiến mọi thứ trở nên hứa hẹn hơn, vì vậy chúng ta không được mất thói quen lành mạnh xung quanh mình với những người bạn tốt. "Biết mình, điêu khắc nhân vật của bạn." Nếu bạn quan tâm đến loại thông tin này, hãy tìm nó trong bojorge@teleton.org.mx

Theo dõi chúng tôi tại # 246D93 "> @ GetQoralHealth và # 246D93"> GetQoralHealth trên Facebook "Georgia", "serif"; color: # 333333 ">