• Tháng Tư 30, 2024

Đối với những người hút thuốc, trong mỗi lần hít vào, chúng ta phục hồi sự yên tĩnh, và tại sao không, câu trả lời mà vấn đề gia đình hoặc công việc đòi hỏi chúng ta phải có ...

Bởi vì không chỉ xì gà gây nghiện cho các thành phần của nó (ví dụ, nicotine), mà còn cho những gì nó đại diện cho cảm xúc; thứ hai là lý do tại sao nhiều lời khuyên hoặc lựa chọn để bỏ hút thuốc kết thúc thất bại.

Chắc chắn, nói lời tạm biệt!

Bỏ hút thuốc là tìm thấy ở một điều khác sự yên tĩnh và niềm vui mà mỗi điếu xì gà mang lại cho chúng ta; Đối với điều này, chúng tôi khuyên bạn:

Thủ thuật 1

Nếu bạn bỏ lỡ cảm giác có điếu thuốc trong tay, hãy lấy bút chì, kẹp giấy hoặc tiền xu; sự thay thế này sẽ giúp bạn không bị cám dỗ (điều này cũng áp dụng nếu mong muốn của bạn là có thứ gì đó trong miệng, vì vậy bạn có thể chọn dùng que quế hoặc kẹo cao su không đường) Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ.

Y HọC Video: ĐÃ ĐẾN LÚC... NÓI LỜI TẠM BIỆT! | Subnautica #ENDING (Tháng Tư 2024).