• Tháng Tư 27, 2024

Bất kỳ âm thanh dữ dội như âm nhạc, ngáy khi ngủ hoặc hoạt động của máy móc có thể cực kỳ phiền phức và cáu kỉnh, khi họ đến làm phiền giao tiếp mà chúng tôi chia sẻ với những người khác.

Một tiếng ồn nó có thể gây phiền nhiễu cho bạn cường độ và không liên tục, nhưng cũng vì thái độ đối với anh ta. Trong thời gian ngày chúng ta hiếm khi cảm thấy bị làm phiền khi lắng nghe âm thanh xung quanh 55 decibel tương đương với cuộc trò chuyện . Tuy nhiên, đối với đêm cho đến khi thì thầm nó có thể kích thích và khiêu khích chúng tôi mất ngủ .

Thiệt hại cho cơ thể từ tiếng ồn?

các tiếng ồn là bất kỳ âm thanh để nó là khó chịu cho con người, giải thích bác sĩ Santiago Jesús Pérez Ruiz , từ Trung tâm khoa học ứng dụng và phát triển công nghệ (CCADET) của UNAM .

Những người lớn thành phố thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn đô thị sản phẩm của quá cảnh phương tiện hoặc máy bay, công trình công khai hoặc hoạt động của cộng đồng nơi bạn sống, làm việc hoặc giao tiếp.

Một trong những hậu quả tiếp xúc nhiều với tiếng ồn là mất mát vĩnh viễn của thử giọng , sau một thời gian dài tiếp xúc với mức độ tiếng ồn lớn hơn 85 decibel , tương đương với tiếng ồn được tạo ra trong xưởng công nghiệp .

Nếu, sau khi được tiếp xúc, không có nghỉ ngơi các nghe trong một môi trường im lặng, làm tăng ngưỡng mất thử giọng sẽ là không thể đảo ngược, khẳng định bác sĩ Pérez Ruiz

Một số hiệu ứng tâm thần kinh những gì gây ra cho chúng tôi tiếng ồn là căng thẳng , mất ngủ và mệt mỏi . Ngoài ra, sinh vật của chúng ta có thể trải qua sự gia tăng xung và huyết áp , sự thu hẹp của các mạch máu, sự tiết ra bất thường của hormone, căng cơ và loét .

Dành cho bảo vệ thính giác, bác sĩ Pérez Ruiz khuyên bạn nên giảm mức âm thanh của âm thanh nổi và tivi , tránh xa các nguồn tiếng ồn mạnh, tránh sử dụng sừng và sử dụng bảo vệ thính giác . Đừng phơi bày bản thân!

Nếu bạn muốn biết thêm thông tin, hãy kiểm tra điều này:

Khắc phục chứng nghiện ma túy thành công

Hội chứng Burnout ảnh hưởng như thế nào