Cà phê vs đái tháo đường

• Có Thể 7, 2024

Tiêu thụ của cà phê Nó rất hữu ích để ngăn ngừa hoặc giảm các triệu chứng của bệnh thoái hóa mãn tính như đái tháo đường, vì nó cải thiện mức glucose ở mức độ đường ruột, Ruth Pedroza Islas, điều phối viên của Kỹ thuật thực phẩm tại Đại học Ibalericana .

Ruth Pedroza chỉ ra rằng việc tiêu thụ cà phê ủng hộ chất lượng cuộc sống của bệnh nhân đái tháo đường bởi vì adiponectin, hoóc môn được tìm thấy trong đồ uống, điều chỉnh sự đề kháng với insulin bằng cách giảm nguy cơ có nồng độ cao glucose trong máu .

Tuy nhiên, uống cà phê như một thói quen làm giảm khả năng phát triển đái tháo đường Phát ngôn viên khác của Nescafé đề cập đến một lý do chính đáng khác, nhờ hiệu ứng sinh nhiệt của nó giúp loại bỏ chất béo ủng hộ Thừa cân .

Mặt khác, một số điều tra cho thấy rằng tiêu thụ cà phê giúp cải thiện sự kiểm soát trao đổi chất ở những bệnh nhân bị đái tháo đường . Vì vậy, lượng của nó được khuyến khích trong bữa trưa.

Chuyên gia đảm bảo rằng tiêu thụ cà phê được khuyến nghị là từ hai đến bốn tách mỗi ngày, để tận hưởng những lợi ích chất chống oxy hóa và phòng ngừa chống lại đái tháo đường . Ngoài ra, nhờ hàm lượng caffeine cao kích thích hệ thần kinh trung ương, do đó nó làm tăng sự tỉnh táo và cải thiện sự tập trung.

Hãy nhớ rằng uống một tách cà phê thơm đậm đà tạo ra sự an lành cho con người, vì vậy nó sẽ giúp bạn thư giãn và tận hưởng bất cứ lúc nào trong ngày.Còn bạn, bạn đã sẵn sàng để thưởng thức đồ uống thơm ngon này và ngăn ngừa sự phát triển của bệnh đái tháo đường?

Y HọC Video: ????Người Tiểu Đường Nên Uống Cà Phê Không? | Sức Khoẻ 999 (Có Thể 2024).