• Có Thể 15, 2024

Bạn đã bao giờ nghĩ về những lý do tại sao bạn đã hoàn thành Mối quan hệ của cặp đôi ? Một số có thể là thiếu thời gian để dành cho mối quan hệ hoặc vì họ có những con đường khác nhau, tuy nhiên, một số chuyên gia nói rằng khinh thường kết thúc mối quan hệ của bạn

Theo bác sĩ John Gottman, đồng sáng lập Viện nghiên cứu mối quan hệ được gọi là Viện Gottman, sự khinh miệt là một chỉ số hàng đầu cho thấy mọi thứ không phù hợp với bạn cặp vợ chồng , vì vậy nó có thể dẫn đến ly hôn hoặc ly thân.

Các nhà nghiên cứu đảm bảo rằng các hậu quả khác của sự khinh miệt trong một mối quan hệ là sự phát triển của các bệnh hoặc nhiễm trùng như cúm, do sự bất hạnh mà mọi người gặp phải.

Lấy lại hạnh phúc của bạn!

John Gottman đề cập rằng các dự đoán khác về ly hôn là những thái độ phòng thủ và lảng tránh mà mọi người đối với đối tác của họ.

Theo cách này, nhà nghiên cứu đảm bảo rằng có thể ngăn chặn một sự tách biệt chỉ bằng cách xác định loại hành vi có kinh nghiệm trong mối quan hệ cặp vợ chồng .

Ví dụ: khi một người đã cảm thấy khinh thường người khác, việc "đảo mắt" trong các trận đánh là điều bình thường, vì nó ngăn cản sự giao tiếp tối ưu và có sự tôn trọng đầy đủ giữa hai vợ chồng.

Vì vậy, một cách hiệu quả để cứu mối quan hệ và phục hồi hạnh phúc là để tránh những hành vi gây hại cho người bạn yêu, nhưng trên hết hãy tôn trọng nó và tránh thái độ khinh miệt và trốn tránh.

Hãy nhớ rằng mỗi ngày bạn phải cho ăn tình yêu trong mối quan hệ của bạn, hoặc với một chi tiết nhỏ như một nụ hôn, một tình yêu hoặc một sự vuốt ve. Đừng quên những lý do tại sao bạn ở bên người đó và tận hưởng nó một cách trọn vẹn. Còn bạn, làm thế nào để bạn duy trì hạnh phúc trong mối quan hệ của mình?