Người lớn vui vẻ ít bị đau tim

• Tháng Tư 29, 2024

Người dân vui vẻ, tích cực và với một khuynh hướng nhiệt tình ít có khả năng bị đau tim so với những người cay đắng, theo một nghiên cứu được công bố bởi sức khỏe.com

Đại học Columbia ở bang New York đã nghiên cứu 1.739 người lớn chưa từng có bị ngừng tim trong ít nhất 10 năm. Họ được yêu cầu trả lời các câu hỏi về tình huống căng thẳng trong khi họ được quay video và đánh giá từ 1 đến 5 họ cảm thấy tích cực như thế nào.

Trong quá trình theo dõi những người tham gia, 145 cơn đau tim và các sự kiện tim mạch khác đã xảy ra trong nhóm nghiên cứu. Những người mà cảm xúc tích cực Họ được đánh giá là có nguy cơ cao bị đau tim hoặc tương tự. Đối với mỗi điểm trên thang đánh giá là ít tích cực nhất, tỷ lệ rủi ro tăng 22%.

Mẫu được lặp lại khi đo bao nhiêu chán nản hoặc các tình nguyện viên không có ở đó. Những người báo cáo các triệu chứng của trầm cảm, nhưng họ có một vẻ mặt vui vẻ, ít có khả năng phát triển bệnh tim mạch.

Các chuyên gia vẫn không hiểu làm thế nào người tích cực có thể bảo vệ trái tim của bạn, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng bạn có thể có tác dụng có lợi sức khỏe tốt nhịp tim, huyết áp, và trong hormone căng thẳng, cortisol, có liên quan đến quá trình viêm và có thể gây ra nhồi máu

Y HọC Video: Vì Sao Bạn Mãi Không "THOÁT KHỎI PHIỀN NÃO KHỔ ĐAU" Những Câu Nói Để GIÚP BẠN SỐNG TỐT HƠN - #Mới (Tháng Tư 2024).