• Tháng Tư 30, 2024

các rụng tóc đó là một vấn đề ảnh hưởng và lo lắng cả phụ nữ và nam giới. Điều này có thể chủ yếu là do thiếu chất dinh dưỡng .

Bạn cũng có thể thấy: Những loại nước ép này sẽ nuôi dưỡng tóc của bạn

Theo các nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Keimyung , tiêu thụ bạc hà thúc đẩy tăng trưởng tóc và được khuyến khích cho rụng tóc .

Đây là những vitamin cho tránh rụng tóc

Biotin

Sự thiếu hụt biotin là một trong những điều chính nguyên nhân rụng tóc.

Nó là một chất được tìm thấy trong hầu hết các sản phẩm tóc, tuy nhiên không phải lúc nào cũng đủ và cần phải tiêu thụ bằng miệng.

Y HọC Video: Nutrition Tips : Does Biotin Help Hair Grow Faster? (Tháng Tư 2024).