• Tháng Tư 29, 2024

Chắc chắn bạn đã nghe nói rằng nước dừa cung cấp một loạt các lợi ích cho sức khỏe của bạn, nhưng tiêu thụ nó trong ăn chay Nó là tốt hơn bất cứ lúc nào.

Theo một nghiên cứu được công bố bởiĐại học Sains Malaysia Thời gian tốt nhất để uống nước dừa là trong thời gian ăn chay , vì nó có sự hấp thụ tốt hơn trong cơ thể. Nó là một lựa chọn tuyệt vời cho Giải độc cơ thể .

Lợi ích của việc uống nước dừa

• Tăng cường hệ thống miễn dịch
• Cải thiện đường ruột
• Nguồn hydrat hóa tuyệt vời
• Cải thiện chức năng của thận

Mẹo: Nếu bạn thêm chanh vào đồ uống của mình, nó sẽ tăng tốc chức năng trao đổi chất và giúp bạn giảm cân; chanh là một đốt cháy chất béo tự nhiên.