50% những người bị đau tim mất mạng

• Tháng Tư 26, 2024

Theo César Rodríguez , chủ tịch của Hội đồng Chăm sóc Tim mạch Mỹ Latinh , khoảng 50% số người bị đau tim Họ mất mạng trước khi đến bệnh viện.

Tình trạng này đại diện cho nguyên nhân tử vong đầu tiên ở Mexico và các yếu tố rủi ro chính để phát triển nó là:

1. Tuổi già (trên 65)
2. Giới tính nam
3. Bối cảnh với bệnh tiểu đường hoặc sống với căn bệnh này
4. Huyết áp cao
5. Hút thuốc
6. Có một chế độ ăn uống giàu chất béo
7. Cholesterol và / hoặc triglyceride nâng cao
8. Vấn đề về thận

Rodríguez Gilabert, khẳng định rằng hầu hết thời gian, đau tim Nó trình bày mà không có bất kỳ triệu chứng, nhưng làm rõ rằng thường xuyên nhất là đau ngực. Trong trường hợp này, sự khó chịu chỉ xảy ra ở một phần của cơ thể và có thể lan từ ngực đến cánh tay, vai, cổ, răng, hàm, vùng bụng hoặc lưng.

Bạn cũng có thể cảm nhận những cảm giác như: khó tiêu , một cái gì đó nặng trên ngực. Cơn đau thường kéo dài hơn 20 phút.

Về vấn đề này, các chuyên gia của Quỹ Tim mạch Tây Ban Nha , họ nói chuyện với bạn về các kỹ thuật để vượt qua đau tim và cải thiện chất lượng cuộc sống của bệnh nhân:

Một đề nghị khác là có một chế độ ăn uống cân bằng : giảm chất béo và carbohydrate, luyện tập, ít nhất, 30 phúttập thể dục ngày và cuộc sống nhẹ nhàng hơn (kiểm soát của bạn căng thẳng) , vì vậy các kỹ thuật của thiền và yoga , chúng rất hiệu quả.

Bạn làm gì để cải thiện chất lượng cuộc sống?

Y HọC Video: VTC14 |Hơn 50% cơn đau tim ở người già xảy ra vào mùa đông (Tháng Tư 2024).