5 kỹ thuật hiệu quả "nộp" các cạnh thô với sếp của bạn

• Tháng Tư 30, 2024

Hơn một năm, mỗi người Mexico ở độ tuổi lao động trung bình là 2.226 giờ, theo số liệu từ Tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD). Tình huống gây khó khăn khi không có xung đột lao động, nhưng, Làm thế nào để xử lý vấn đề với sếp?

"Thật không thuận tiện khi giữ những vấn đề cho chính mình. Đó là bình thường để cảm thấy không thoải mái hoặc miễn cưỡng để thảo luận về một tình hình công việc tiêu cực với các bên thứ ba. Tuy nhiên, càng mất nhiều thời gian để giải quyết các vấn đề, một khả năng gây thiệt hại hậu quả đang được quan sát, "một nghiên cứu của Tổ chức Lao động Quốc tế.

Đối mặt với nó!

Bỏ qua tình huống này sẽ không giải quyết nó. Đó là lý do tại sao chúng tôi cung cấp cho bạn một số kỹ thuật sẽ giúp bạn quản lý vấn đề với sếp của bạn .

1. Kiểm soát cảm xúc của bạn. Theo một bài báo của Christine Martin, tại Tùy chọn giá trị Dành đủ thời gian để bình tĩnh trước khi đối mặt với sếp của bạn. Điều này sẽ giúp bạn thiết lập một trạng thái tinh thần thuận tiện

2. Không gian và thời gian. Xem xét những gì sẽ là thời gian và địa điểm thích hợp nhất để có cuộc trò chuyện với cấp trên của bạn. Chọn một nơi trung lập, không bị gián đoạn và phiền nhiễu.

3. Cách bạn thể hiện bản thân. Đối với Martin, cách bạn hôn mê Nó là chìa khóa để giải quyết thành công vấn đề. Chia sẻ ý kiến ​​của bạn về xung đột, cẩn thận không buộc tội hoặc đổ lỗi

4. Phân tích những gì bạn nghe thấy. Dành thời gian của bạn để lắng nghe phản ứng của sếp và cố gắng xem quan điểm của anh ấy. Đừng ngắt lời Một cuộc trò chuyện tôn trọng và hợp lý sẽ giúp làm rõ tình hình.

5. Xác định giải pháp thực tế nhất. Đừng đưa ra yêu cầu. Thay vào đó, hãy nói với sếp của bạn rằng bạn quan tâm đến việc tìm kiếm một giải pháp có lợi cho cả hai, Martin nói.

Không ai muốn có vấn đề trong nơi làm việc Tuy nhiên, có một thực tế là, nếu không được xử lý đúng cách, có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe do căng thẳng và thống khổ những gì họ tạo ra

Sức khỏe của bạn nằm trong tay bạn. Hãy bảo trọng!