• Có Thể 1, 2024

Vô số là những lợi ích được quy cho việc tiêu thụ sô cô la: điều tra về Đại học Tel Aviv , chỉ ra rằng nó là một "chất kích hoạt trao đổi chất" tuyệt vời, ăn vào trong bữa sáng làm tăng lượng calo đốt cháy.

các não nó là một cơ quan nguyên thủy trong cơ thể chúng ta, chịu trách nhiệm truyền thông tin và xung thần kinh để kiểm soát và điều phối các chức năng một cách hiệu quả; cũng như nhận thức, trí nhớ và học tập.

2 cốc sô cô la!

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Thần kinh , tiết lộ rằng uống hai cốc sô cô la mỗi ngày và trong một tháng sẽ cải thiện khả năng nhận thức.

Nghiên cứu được thực hiện bởi Trường Y Harvard và Viện lão hóa quốc gia, Nó được áp dụng ở người lớn hơn 73 tuổi mà không có dữ liệu sa sút trí tuệ. Kết quả cho thấy, tiêu thụ hai cốc sô cô la mỗi ngày giúp tăng lưu lượng máu ở một số vùng não nhất định; 8,3% những người được đánh giá trong nghiên cứu cho thấy sự cải thiện.

Dữ liệu liên quan khác là nó cũng tăng tốc độ phản hồi của bộ nhớ làm việc, cho phép giữ lại thông tin như chữ số hoặc từ trong một khoảng thời gian ngắn.

Farzaneh A. Sorond , nhà nghiên cứu của Trường Y Harvard và cộng tác viên của nghiên cứu kết luận: "vì các khu vực khác nhau của não cần nhiều năng lượng hơn để thực hiện nhiệm vụ của họ, nên cần lưu lượng máu lớn hơn", đó là một trong những lợi ích được tìm thấy do kết quả của nghiên cứu để điều trị các bệnh như Alzheimer. Hãy chăm sóc cơ thể của bạn!