• Có Thể 3, 2024

Đối với nhiều người, ghen tuông là một dấu hiệu của sự non nớt và ít tự ái; tuy nhiên, chúng được ghi vào di truyền của con người. Đó là, họ hành động, trong trường hợp của đàn ông như một cách để đảm bảo sự chung thủy của phụ nữ và tính hợp pháp của trẻ em, khẳng định nhà tâm lý học Felicitas Heyne .

Mặc dù chúng cũng có thể là tổng hợp của một số điều: Sự bất an, những trải nghiệm trong quá khứ mang đến hiện tại, giả định một thứ không tồn tại, mang những thứ cá nhân, thiếu hiểu biết và tiêu cực, "ông nói trong một cuộc phỏng vấn Leonel Castellanos, tác giả của cuốn sách Hiệu ứng Leopi.

Ai thống trị ai?

Đối với chuyên gia Castellanos, kiểm soát trận chiến này là vấn đề của phòng ngừa và hành động; bỏ lại quá khứ, ngừng giả định, không nhận mọi thứ cá nhân, thông báo cho bản thân và tích cực hơn.

Không thể nào!

Đối với nhiều người nó là như vậy, nhưng không phải vì lý do đó là một lý do để từ bỏ. Leonel Castellanos cho bạn lời khuyên sau:

1. Hãy nhớ rằng đối tác của bạn là "với bạn" khi anh ấy có thể ở với bất kỳ người nào khác.

2. Chọn trận chiến, bởi vì một điều là cảm thấy ghen tị và một hành động khác cho cảm giác chúng.

3. Có những trận chiến trong đó tốt hơn là không chiến đấu. Trước khi thảo luận, hãy suy nghĩ nếu lý do của bạn là xác thực và thiết lập cuộc đối thoại.

Hãy nhớ rằng, ghen tuông không chỉ được thể hiện bằng lời nói cũng bằng cử chỉ:

Đe dọa nhìn cặp đôi khi họ thấy ai đó nói chuyện với họ, "lãnh thổ đánh dấu" khi họ đến một nơi như ôm hôn đối tác để mọi người có thể thấy rằng anh ta hoặc cô ta đến với bạn, bằng cách đối xử tệ, xô đẩy hoặc nhìn vào những người ở gần đối tượng. sự ghen tị của bạn, "chuyên gia nói.

Tình yêu được thể hiện bằng những hành động tích cực. Điều gì tích cực về sự ghen tuông nếu xuất phát từ sự bất an? Ghen tuông không phải là tình yêu, cũng không phải sự kiểm soát, họ là cách tốt nhất để đánh mất một cặp vợ chồng.