• Tháng Tư 30, 2024

Trong cơ thể con người có hàng ngàn vi khuẩn, tốt và xấu; Ví dụ, ruột có 100 tỷ virus hoặc gấp 10 lần vi khuẩn có thể được xác định là tế bào trong cơ thể con người, nhưng những thứ có nhiều vi khuẩn hơn là nhà vệ sinh và điều đó làm hỏng chúng ta sức khỏe ?

Hầu hết vi khuẩn Được tìm thấy trong hệ thống tiêu hóa, vì vậy rất phổ biến để gây ra các vấn đề hoặc nhiễm trùng đường tiêu hóa, thúc đẩy sự phát triển của béo phì, tăng nguy cơ đau khổ bệnh bệnh tim mạch, gây đau bụng và có thể làm hỏng não.

Rửa tay kỹ ...

Rất khó tránh tiếp xúc với vi khuẩn tuy nhiên, bạn có thể rửa tay bằng xà phòng và nước sau khi chạm vào những thứ sau đây có nhiều vi khuẩn hơn bồn cầu.

1. Túi máy bay. Túi nằm ở phía sau ghế của máy bay giúp tiết kiệm nhiều vi khuẩn , giống như kháng kháng sinh được gọi là MRSA hoặc E. Coli, theo một nghiên cứu của Đại học Auburn ở Alabama.

2. Tiền . Một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Oxford chi tiết một vé có hơn 26 nghìn vi khuẩn , rất có hại cho sức khỏe.

3. Băng . Một cuộc điều tra được công bố trong Thư hàng ngày tiết lộ rằng những viên đá được phục vụ trong các nhà hàng thức ăn nhanh có nhiều hơn vi khuẩn hơn nước trong nhà vệ sinh.

4. Thực đơn nhà hàng. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí virus học y tế chi tiết rằng các thẻ có nhiều hơn 100 lần vi khuẩn hơn nắp nhà vệ sinh. Ngay cả virus cúm cũng có thể sống trong chúng trong 18 giờ.

5. Những lát chanh. Khoảng 69,7% số chanh được sử dụng để trang trí đồ uống với hơn 25 loại vi khuẩn , theo một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí sức khỏe môi trường .

Những thứ khác mà bạn có thể không tưởng tượng được đầy vi trùng và bạn thường xuyên sử dụng chúng là xe đẩy siêu thị, tay nắm cửa và thảm, vì vậy tốt nhất bạn nên giữ những vật dụng này sạch sẽ hoặc rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi sử dụng.

Hãy nhớ rằng sức khỏe của bạn là rất quan trọng, vì vậy hãy tránh phơi bày những rủi ro mà bạn có thể ngăn ngừa. Luôn rửa tay và tận hưởng cuộc sống chất lượng hơn. Còn bạn, làm thế nào để bạn bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn?