Chế độ ăn uống lành mạnh làm giảm nguy cơ bẩm sinh
Tháng Tư 2024
các vitamin A nó là điều cần thiết cho sinh vật , vì nó giúp cho việc đào tạo và bảo trì răng, mô mềm và xương ; cũng như hoạt động bình thường của thị lực và hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, một lợi ích khác đã được tìm thấy: giảm tỷ lệ tử vong ở trẻ em.
Theo các nhà nghiên cứu từ các trường đại học của Oxford và Khan Khan từ Pakistan , sự thiếu hụt chất dinh dưỡng này làm tăng tính dễ bị tổn thương đối với một loạt điều kiện như tiêu chảy , bệnh sởi , sốt rét và bệnh đường hô hấp .
Với việc tiêu thụ bổ sung này có thể cứu sống tới 600 nghìn người mỗi năm và ngăn ngừa hàng triệu đau khổ vấn đề nghiêm trọng ở các nước nghèo, Tiến sĩ Evan Mayo Wilson, nói. Khoa Chính sách xã hội và sự can thiệp của Đại học Oxford.
Kết quả của một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm trẻ vị thành niên đã được đưa ra vitamin A , được công bố trên Tạp chí Y học Anh, cho thấy rằng tất cả trẻ sơ sinh bị thiếu hụt chất dinh dưỡng . Chỉ sau một năm, những đứa trẻ đã uống bổ sung ít có khả năng tử vong.
Nó là một chất dinh dưỡng đó là trong rau , thức ăn có nguồn gốc động vật và trong trái cây, ví dụ: khoai lang, cà rốt, bí ngô, trứng, sữa, gan, thận, cam, trong số những người khác.
Trong video sau đây, Tiến sĩ Cormillot giải thích những lợi ích của vitamin A , chẳng hạn như: tầm nhìn tốt, phát triển tế bào, v.v.
Theo dữ liệu từ Tổ chức y tế thế giới (WHO), 190 triệu trẻ em dưới năm tuổi không nhận đủ vitamin A để giữ sức khỏe
Đi trước và bao gồm vitamin này trong chế độ ăn uống của bạn!