Tan da với rau quả

• Có Thể 9, 2024

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Đại học Bristol (Vương quốc Anh) cho thấy tiêu thụ trái cây và rau là cách tốt nhất để có được một vẻ ngoài khỏe mạnh và tan của chúng tôi da .

Về vấn đề này, Stephen , đồng tác giả của nghiên cứu chỉ ra: "Nhiều người tin rằng cách duy nhất để mặc làn da rám nắng là tắm nắng, nhưng ăn nhiều trái cây và rau quả thậm chí còn hiệu quả hơn".

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Sự tiến hóa và hành vi của con người, tiết lộ rằng caroten đóng góp trái cây và rau là những chất chống oxy hóa, ngoài việc cải thiện hệ thống miễn dịch của chúng ta, còn góp phần vào da Có được một giai điệu vàng.

Là một phần trong thí nghiệm của anh ấy, Stephen và các đồng nghiệp của họ đã sử dụng phần mềm máy tính để xử lý màu da trong các bức ảnh của nửa trăm khuôn mặt và hỏi những người tham gia có khuôn mặt trông khỏe mạnh hơn, những người có màu sắc được tăng cường bởi ánh nắng mặt trời hoặc những người thể hiện hiệu ứng các caroten . Mọi người chọn phương án thứ hai.

Nghiên cứu cũng là người tiên phong trong việc chỉ ra những điểm tương đồng nhất định giữa con người và một số loài chim có con đực thể hiện tông màu vàng sáng trên lông cho thấy chúng rất khỏe mạnh. Bộ lông màu vàng của nó càng sáng là do lượng chất chống oxy hóa , Stephen giải thích, khả năng sinh sản của bạn càng lớn và hệ thống miễn dịch của bạn càng mạnh:

"Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng sự tô màu của caroten trong da người là một cảnh báo sức khỏe tương tự và khả năng sinh sản . Sự tiến hóa ủng hộ những cá nhân kết hợp với những người khỏe mạnh hơn, Stephen nhấn mạnh. " Với thông tin từ www.muyinteresante.com

Y HọC Video: Cô bé siêu quậy thu hoạch rau củ quả ❤ AnAn ToysReview TV ❤ (Có Thể 2024).