Đào tạo não có lợi cho trẻ em và người lớn

• Tháng Tư 27, 2024

Có những nghiên cứu cho thấy lợi ích của việc rèn luyện trí não cho người cao tuổi, nhờ điều này thậm chí có thể trì hoãn sự khởi phát của bệnh Alzheimer và chứng mất trí. Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng khi bạn đạt đến 60 tuổi, tốt nhất nên dành một vài phút mỗi ngày để tập luyện để tránh mất trí nhớ.

Ngoài ra còn có các nghiên cứu cho thấy làm thế nào đào tạo não nhận thức có thể giúp trẻ em bị Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD). Khi một đứa trẻ được chẩn đoán mắc ADHD, một lựa chọn mà cha mẹ có là điều trị cho chúng; Tuy nhiên, trẻ em được điều trị dựa trên thuốc có thể phát triển hành vi bình tĩnh, nhưng không cho thấy sự cải thiện trong mối quan hệ của chúng với đồng nghiệp hoặc thành viên gia đình.

Đào tạo như một liệu pháp nhận thức cho những người mắc ADHD thực sự có thể làm tăng sự tập trung và trí nhớ ngắn hạn, theo nghiên cứu được thực hiện bởi Hương thảo từ Đại học Toronto và Susan Gathercole từ Đại học Durham, ở Anh.

Nghiên cứu cũng chỉ ra rằng đào tạo có thể góp phần tăng sự thông minh của một người, vì nó giúp tạo ra các hiệp hội, thách thức, hiểu biết và năng lực mới để có được thông tin và kiến ​​thức mới. Trong các nghiên cứu khác, người ta thậm chí còn chỉ ra rằng các trò chơi có thể giúp mọi người lái xe an toàn hơn, kể từ khi tăng sự tập trung , khả năng phản ứng nhanh và sự hiểu biết chính xác về thực tế.