Bánh quy

• Tháng Tư 29, 2024

Nếu bạn đang chăm sóc sức khỏe hoặc muốn xuống xe của trọng lượng một trong những siêu thực phẩm đề nghị là quinoa .

Đây là thực phẩm rau duy nhất có tất cả axit amin cần thiết, nguyên tố vi lượng và vitamin . Không chứa gluten khẳng định Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hợp Quốc (FAO) .

Có 120 giống quinoa , nhưng cái thương mại nhất là cái màu trắng. Một lợi thế lớn là bạn có thể chuẩn bị nó theo nhiều cách.

các FAO Nó có 35 công thức nấu ăn, trong số các món súp, nước sốt, đồ uống, salad, mì ống, bánh quy, bánh ngọt, nhuyễn, đồ ăn nhẹ và bánh ngọt. Không nghi ngờ gì, thực phẩm sẽ giúp bạn trong mục tiêu của bạn để xuống xe của trọng lượng .

Trong video , Deya Cano giải thích những lợi ích của siêu thực phẩm này, có hương vị tương tự như các loại hạt. Chúng tôi cũng để lại cho bạn công thức cho một bữa ăn nhẹ lành mạnh, miễn phí gluten

Thông tin dinh dưỡng

1 bánh quy

50 calo

1g protein

1g chất xơ

Y HọC Video: Bánh Quy - Xuân Hồng (Tháng Tư 2024).