• Tháng Tư 30, 2024

các chế độ ăn uống ảnh hưởng đến trạng thái của bạn khuyến khích bởi vì nó tạo ra những thay đổi trong hóa học não và gây ô nhiễm máu. Nếu bạn muốn ở lại với hài hước , trong thức ăn zen có một số thức ăn giúp không tức giận .

các chế độ ăn uống zen được dựa trên việc kết hợp một phong cách của cuộc sống khỏe mạnh , loại bỏ thói quen ăn uống xấu để phục hồi số dư thể chất và tình cảm thông qua bữa ăn .

Theo nghĩa này, George Ohsawa fudịch vụ thực phẩm vĩ mô (dựa trên nguyên tắc cân bằng Âm dương), nói rằng tất cả các bệnh (và cảm xúc) có thể được chữa khỏi hoàn toàn trong 10 ngày.

các bệnh đến từ máu , từ đó chúng tôi loại bỏ một phần mười mỗi ngày. Do đó, máu của chúng ta sẽ đổi mới trong 10 ngày nếu chúng ta tuân theo một chế độ ăn uống đầy đủ, "ông nói Ohsawa .

5 thực phẩm để không bị điên

Theo Hiệp hội tâm lý Mỹ , tức giận đó là một cảm giác có thể tự biểu hiện từ một chút phiền toái thậm chí giận dữ tức giận dữ dội Trong tâm trạng này, nhịp tim và huyết áp tăng Hệ thống miễn dịch bị suy giảm.

Phản ứng này có thể làm cho bạn bị bệnh, do đó, chúng tôi chia sẻ năm thức ăn điều đó sẽ giữ bạn khỏi hài hước , theo George Ohsawa .

1. Dầu mè. Khi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, độ axit trong máu và dạ dày của bạn tăng lên. Do đó, gomasio , chứa trong dầu mè, là một gia vị tự nhiên giúp trung hòa axit dư thừa trong cơ thể.